Вчера дослушала последнюю книгу Джордана Питерсона «Beyond Order: 12 More Rules for Life», и до сих пор перевариваю. Название можно перевести как: «Вне порядка: Ещё 12 правил жизни» (отсылка к предыдущей книге «12 правил жизни»). Видела ещё вариант с «За гранью порядка...», но не могу представить у порядка грань.

Слушала аудиоверсию, на английском. Перевода пока нет. Читает сам Джордан, и это отдельный кайф, хотя голос у него, конечно, своеобразный. Но мне очень нравится. На грани боли и удовольствия.

Как и вся эта книга, которая будто всё время балансирует на грани хаоса и порядка, боли и счастья, света и тьмы, страха и храбрости.

В предисловии много боли. Там он описывает, через какой ужас пришлось пройти ему и его семье, параллельно с тем, как он писал эту книгу.

В самой книге — много мудрости и попыток показать мир с разных точек зрения, чтобы картина получилась более полной и органичной. Показать мир в динамике, ибо статика есть только в смерти. А живая материя находится в постоянном движении и изменении: из хаоса в порядок, из любви в разочарование и обратно.

Что отзывается​

Мне глубоко отзывается многое, что там написано, стучит прям в самое сердечко, но я не слепой фанат, и есть моменты, с которыми я бы поспорила. Или которые просто мимо. Особенно анализ Гарри Поттера позабавил.

Понравилось, как он раз за разом сводит к тому, что не надо противопостаавлять противоположности (например, сложившиеся социальные институции и творческие порывы их снести и построить новое), а надо искать баланс между этими противоположностями.

Сложившиеся правила задают структуру, порядок. Не всегда правильный и хороший, но его можно улучшать, достраивать. Эволюция, а не революция. Да, порой и до основания надо снести что-то. Но это что-то наверняка является частью чего-то большего, что не даст всему зданию упасть. Во всём есть структура и иерархия, даже в кажущемся хаосе, мы просто можем не видеть этого в тумане отрицания и неведения.

Но порой полезно быть Дураком (архетип). Потому что некоторые предопределенные знания блокируют познание нового или переосмысление существующего, задавая неверные рамки. И он призывает не бояться и не стесняться быть Дураком, ибо это может открыть неявные пути, новые решения старых проблем и интересные жизненные повороты (согласна на 100%).

Заметки

Делала заметки, пока слушала, про особо цепляющие моменты, но не всё успела захватить, руки не всегда были доступны, чтобы ткнуть кнопочку «clip». Поэтому ��апишу про те, какие успела схватить.

«RULE III | Do not hide unwanted things in the fog» (Не скрывайте нежелательные вещи в тумане) — про то, как мы боимся неизвестного, и, вместо того, чтобы взглянуть на то, что там прячется в тумане (зачастую не такое страшное, как мы себе придумали), отворачиваемся. Машинка тревоги продолжает крутиться и сосет внимание и энергию, подпитывая нас животворящим кортизолом (это уже от меня), и отнимая ресурс у другого важного.

Туман это не всегда неизвестное. Это ещё и Тень. То есть, мы что-то про себя понимаем, но нам это не нравится, и мы вытесняем это в Тень. Работает так же, как в предыдущем абзаце: сосет ресурс, мешает нормально двигаться в нужном направлении.

Зацепила оттуда мысль:

Доверие — это не про наивность, а про смелость, отвагу (courage): I know you can betray me but i choose to trust you. Even if you betray me, I will continue to extend my hand but tell you about my feelings and leave a space for negotiation and cooperation. (Знаю, ты можешь предать меня, но выбираю доверять тебе. Даже если предашь, я продолжу протягивать тебе руку, но скажу о том, что чувствую и оставлю место для для переговоров и сотрудничества).

Очень совпадает с моим отношением к вопросу. Да, со стороны может выглядеть наивно. Но мне плевать, это мой выбор и моя ответственность. Я знаю, что остановить зло можно только активным конструктивным противодействием, а не ответным злом или обидой. Об этом в книге много тоже, да.

The Value of Heat and Pressure (ценность температуры и давления) из главы

«RULE VII | Work as hard as you possibly can on at least one thing and see what happens» (Работайте как можно усерднее хотя бы над чем-то одним и посмотрите, что произойдет)

О том, как уголь превращается в алмаз под воздействием давления и температуры. Просто красивая идея, она мне давно нравится. В главе мысль раскрывается подробно и с разных сторон: как принимать эту температуру и давление, и как не скатиться в жертву и избегание (путь на дно).

И про то, что воспитание — это не про подавление, а про приучение к ответственности и рациональному выбору. Организует, а не разрушает. А если воспитание превращается в подавление, то это не воспитание, а насилие, абьюз. Не надо путать понятия.

Про то, что из-за чрезмерного огораживания детей они не взрослеют, а превращаются в сверхчувствительных инфантилов, которым потом всё равно придётся воевать с драконом, и никуда от этого не деться (excess sensibility is a developmental failure). От избегания и вытеснения в тень он только становится сильнее, оттягивая оттуда остатки сил.

То есть вместо избегания зла и опасности необходимо научиться противостоять им. Разворачиваться лицом к страху и принимать бой. И мы на самом деле сильно крепче, чем сами про себя думаем. И каждая новая победа даёт больше уверенности в своих силах, и уверенность эта прорастает во все части личности и начинает светить из глаз или откуда она там светит.

Courage, love and truth (смелость, любовь и правда) — те три вещи, которые формируют адекватную структуру из хаоса всего происходящего. Но здесь я в подробности не хочу вдаваться, там много деталей.

Лучше ознакомиться в первоисточнике: главе «Deceit and Arrogance» (Обман и высокомерие) в правиле «RULE XI | Do not allow yourself to become resentful, deceitful, or arrogant» (Не позволяйте себе становиться обиженным, лживым или высокомерным).

Ну и напоследок: «RULE XII | Be grateful in spite of your suffering» (Будьте благодарны, несмотря на свои страдания)

Опять же, звучит банально. Но здесь даже с точки зрения биохимии придраться не к чему. Есть даже такая психотерапевтическая практика, которая помогает вылезти из депрессии и перестроить мозги на конструктивный лад, что высвобождает кучу созидательной энергии: Практика благодарности. Работает, проверено.

Выводы

В общем, мне понравилось. Хорошая книга по самопомощи. Про взращивание внутренних опор, ответственность себя за себя, любовь и бесстрашие.

Пока готовится русский перевод, можно почитать другие книги Питерсона, они тоже во многом про это, и могут поддержать в трудный момент и подарить какие-то полезные инсайты.

Предупреждение: тем, у кого бомбит от библейских отсылок, лучше воздержаться от чтения.

Приходите обсуждать книгу и мысли в комментах к этой записи на канале Человеческой техподдержки, у нас там уютно.)