Злейший враг вашей десны — зубочистка

[Alexufo]

Сейчас есть ирригаторы карманные на аккумах, размером чуть больше пачки сигарет.

Скалеры ультразвуковые для снятия камня. И фторлак на озоне.

[DimPal]

AFAIK постоянное применение фторсодержащих зубных паст может быть чем то там врендно. Грубо говоря, раз в год купить такую пасту нормально. И от региона еще может зависеть, но в Росии, вроде, фтор-дефицтных регионов особо нет. Правильно ли будет применять фторлак постоянно?

[Alexufo]

почему нет? Он стирается механически, а микробов должен меньше на себе размножать. Ну и сложно им самостоятльно, вопервых, на сухие зубы наносить и нужно ждать когда высохнет. Когда короной болел запаха растворителя не чувствовал, надышался лаком знатно, даже повело)) Попадешь на десну щипать может знатно конечно.

[larasage]

, но в Росии, вроде, фтор-дефицтных регионов особо нет

Как бы не наоборот - https://www.presi-dent.ru/view/195/

[Sixshaman]

Неплохой вариант, это носить с собой зубную нить и вытаскивать застрявший кусочек еды с помощью ее

Особенно для дальних жевательных зубов, ага-ага.

[Arimefu]

Есть еще неплохой вариант: зубочистка с нитью. Ей, на мой взгляд, немного удобнее пользоваться в случаях, когда требуется именно зубная нить.

[Urvdmih]

Согласен. Сам пользуюсь такими много лет, причем в отличие от деревянных они намного гигиеничней и имеют меньший коэффициент трения, нежели деревянные (т.е. эмаль по идее целее будет). Причем ими вполне можно достать даже до задних зубов, в отличие от обычной зубной нити, которую удобно держать только двумя руками...

[AndreyYu]

Почему не упомянуты межзубные ёршики (например, TePe, Curaprox) ? Любой хороший стоматолог-гигиенист их порекомендует и покажет как пользоваться на макете челюсти. Подбираются по размеру индивидуально.

У ёршиков есть свой пластиковый чехол, который герметичен и всегда можно носить с собой, например, в джинсах в маленькой кармашке с правой стороны.

[Vladekk]

Ёршики не панацея, они мне тоже десну трамируют. Думаю купить ирригатор, как выше описали

[AndreyYu]

Если ёршики правильно подобраны по размеру и вас научили ими пользоваться (перпендикулярно просовывать в отверстия, а не криво и под углом, так сказать), то не травмируют. Например, может быть 2 типа ёршиков для разных межзубных пространств. Ирригатор далеко не всегда есть под рукой, а ёршики много места не занимают.

За годы использования травм десен гигиенист (и я в т.ч.) не наблюдал, хотя не исключаю, что т.к. ёршик не сложно "погнуть", то он вполне может что-то травмировать во рту при чрезмерных усилиях)

[Tarakanator]

потерял 1 зуб из-за кариеса.
Мне сказали ну там труднодоступное место, пользуйтесь ирригатором, а не зубной нитью.
Потом у другого стоматолого, ну и толку от этого ирригатора? пользуйтесь зубной нитью.

[larasage]

А есть качественные исследования по эффективности любых из этих средств? Или только экспертные мнения и исследования серий случаев?

[AndreyYu]

Посмотрите в гугле по "dental brushes research efficiency"

[larasage]

We provided an overview of different interdental cleaning aids and their effectiveness. However, there is no single cleaning aid that works best for all patients. The option of an appropriate interdental cleaning aid is also influenced by the ease of use, size of interdental space, acceptability, dexterity, and motivation of the individual.

[AndreyYu]

Разумеется, и я бы тоже так написал. Ершик - не панацея, а удобный инструмент

[eldog]

Те шпажки, которые показаны на фото это действительно ужас. Только это не зубочистки, а, по сути, палочки для канапе. Ими в зубы тыкать кошмар. Настоящие зубочистки заточены под тонкие клинышки.

[Virusmater]

В Нидерландах наоборот дантисты советуют пользоваться зубочистками, если есть проблемы с деснами. Но не круглыми, а треугольными. Не знаю есть ли такие в России.