Комментарии 9
Рискованная статья. Заявлять на Хабре, что с прокрастинацией можно бороться посредством силы воли и самоанализа ... Очень рискованная статья.
Мне от прокрастинации очень помог метод Помодоро. Собственно он меня практически спас от окончательного выгорания во время сессии. Крайне рекомендую.
Кстати, о Фрейде.
Вообще у меня сложилось впечатление, что человек этот был недалеким, избалованным и вздорным. История его жизни и его личного неуспеха в применении собственной "теории" говорит сама за себя, например:
Ну как можно отноститься серьезно к утверждениям о том, что всякий мальчик мечтает трахнуть собственную мамочку и ненавидит своего отца, потому что тот мешает ему сделать это? А ведь такие и подобные ему вздорные утверждения изобилуют в "научных" трудах основоположника психоанализа. Крайне неприглядное отношение к женщинам, очень низкая оценка их способностей и невероятно токсичное личное поведение говорят о том, что он сам страдал серьезной психопатологией на фоне избалованности и самовлюбленности. У вас еще не возникло впечатления, что весь психоанализ - это лженаука? И комиссии по лженауке при Академии Наук давно бы пора взяться за него всерьез?
Он был избалованным это да. Тем не менее уровень мышления Фрейда весьма высокий.
Проблема ребят из ортодоксального психоанализа в том, что они молятся на него и отвергают, или принижают, пренебрегают всем остальным. Люди и в других сферах находят колею, костенеют в ней. КБТ могут возводить в абсолют. Кому-то нравятся гормоны, упираются в гормоны, а изучение мозга игнорируют и т.д. Понимание кроется в умении сочетать это все.
Фрейда можно поругать, с высоты столетия изучения поведения человека. С десятой ступеньки видно насколько далеко первая. Но кто-то положил эту первую ступеньку.
В защиту Фрейду можно сказать, что в мозгах часть связанная с половым поведением и родительским поведением - одна и таже. Родительское поведение - передняя часть гипоталамус, половое тоже связано с гипоталамус. У мужчин еще амигдала(она же миндалина) похожим свойством обладает: гнев, страх, доминирование и мужская сексуальная мотивация.
Ну и стоит учитывать уровень лечения людей в то время. Передовой медицины тех лет был душ Шарко(просто брандспойтом поливали психбольных). Ну и культурный момент тоже стоит учитывать: доминирование викторианской Англии - крайняя строгость нравов в особенности в сфере секса. Людям тех лет морализм давил на голову очень сильно. Наложите это на тот факт, что люди гиперсексуальны(много половых гормонов, малый период овуляций).
Психоанализ рабочая вещь, как один из инструментов. Когда отношение к нему не как к святому кадилу, а просто инструменту и при этом человек воспринимает другие теории. Мое скромное суждение о психоанализе основано на кратком знакомстве с "Толкованием сновидений". Чтобы более объективно судить желательно прочитать все.
Высокофункциональная лень