Комментарии 20
Полезная статья, добавил в закладки, завтра прочитаю.
Автор рекомендует завести 4 документа или листа/блокнота:
После этой фразы перестал читать. 4, Карл!!!
Читаю про 4 листа бумаги... Все эти действия...а в голове простая SQLite бд как это всё организовать...
Есть еще одна проблема - как перестать читать комментарии перед статьей.
сначала хочу прочитать все книги о том, как победить прокрастинацию, ведь нельзя же браться за дела, не унав все про это гадкую прокрастинацию и как ее победить
Прихожу я домой после работы, вижу жену и весь этот список дел улетает в трубу - поахался с женой, поел, поболтали чутка о делах насущных, решил пару бытовых вопросов и уже надо ложиться спать - когда мне к списку задач переходить, ночью?..это я не говорю о том, что мне хочется сходить в музей, театр, спорт зал, бар, ресторан, на футбол, к друзьям заехать, к родителям, книжку почитать, фильм/сериал посмотреть, попутешествовать наконец...это у меня еще детей нет, а времени не хватает даже на самые банальные бытовые дела и это с учетом того, что я трачу на дорогу дом-работа не более 45 минут. В общем расскажите, где время на все вышеописанное взять, а я поделюсь секретом, как бороться с прокрастинацией.
Плюсую.
Надо спросить у эффективных людей, которые встают в 5 утра, медитируют, тренируются, завтракают на вершине Эвереста...
Это не только к бытовым делам можно применять. На работе можно список вести (если есть возможность) лучше задачи дробить, так браться за дело проще, откусывая от пирога помаленьку. Времени много, когда можно: утром после пробуждения, в общественном транспорте, на обеденном перерыве, или пока яичница жарится, или сидя на толчке. Все эти списки сугубо индивидуально, некоторым они вообще не нужны и/или противопоказаны, кто-то одним обойдется, а кому-то и с десяток мало будет.
Если времени не хватает, и оно все занято делами, то возможно Вам и не нужны никакие списки.
Тут больше про рабочие задачи. А время у всех на все не хватает)
4 блокнота - это нереально, имхо. Но очень хорошо что они заменяются на почти любой популярный таск-менеджер. В том же Microsoft ToDo удобно вести списки + не надо зачеркивать/переписывать задачи.
Я веду списки дел в Miro. Каждая неделя - таблица из семи колонок-дней. Каждое дело - отдельный стикер.
Очень удобно перетаскивать стикеры (если надо перенести дело на другой день), раскрашивать их разными цветами (у меня по категориям), объединять в группы (если одно дело зависит от выполнения другого).
Если дело еще не сделано - стикер с ним находится в верхней части колонки, если сделано - отправляется вниз колонки. В колонках прошедших дней остаются только сделанные дела, так наглядно виден "осадок" сделанных дел =))
Многие из этих функций есть в singularityApp. Тоже в свое время пытался на бумаге вести, потому что когда пишешь рукой, как-то лучше в голове укладывается, что точно надо сделать. Но как быть с повторяющимися задачами на бумаге, как быть, когда идея возникает где-то во время прогулки и всегда хотелось единый инструмент. В итоге так и не нашел) Сейчас календарь для планирования встреч, сингулярка для управления задачами и привычками, а freemind чтобы порисовать как раз кружочки и продумать решение больших задач. Спасибо за статью.
Интересно, эти техники проверялись слепым методом или нет. Я вот знаю, что мечты о будущем создают страдание, а значит п.2 скорее всего будет усиливать прокрастинацию, а не прекращать.
Людвиг. Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра (инструменты из книги)