Недавно в Instagram завирусились рилсы, где пользователи показывают, как ChatGPT за пару минут составляет подробные планы: от саморазвития до инвестиций. Мы протестировали этот метод на реальных запросах и делимся результатами.
Как это работает?
ИИ анализирует ваш запрос, разбивает цель на этапы и предлагает реалистичный план с учётом сроков, необходимых навыков и ресурсов. Всё, что вам нужно сделать, — правильно задать вопрос.
Например, запрос может быть таким:
«Я хочу стать маркетологом за 6 месяцев. У меня нет опыта, но есть 2 часа в день на обучение. Составь подробный план с разбивкой по неделям».
ChatGPT даёт подробный план, включающий теорию и практику, с разбивкой по неделям. Пример запроса в Chad AI
Что ещё можно запланировать с помощью ИИ?
Нейросети помогают не только в карьере, но и в других сферах жизни.
Изучение языков
«Хочу выучить английский за 3 месяца. Доступно 30 минут в день. Какие шаги мне предпринять?»
Финансовое планирование
«Хочу накопить 500 000 рублей на Мальдивы за год при зарплате 100 000 рублей. Как лучше это сделать?»
Фитнес и здоровье
«Как похудеть на 5 кг за 2 месяца без строгих диет?»
Важно, что ИИ не создаёт жестких рамок, а ставит вполне достижимые точки на пути к цели
А что, если цель кажется нереалистичной?
ИИ всё равно найдёт путь! Например, если запросить: «Хочу полететь в космос» — ChatGPT не скажет «Это невозможно», а предложит реальные шаги: изучить астронавтику, попробовать Zero-G полёты, попасть в популяризаторскую программу или даже запустить краудфандинг на билет в суборбитальный полёт.
Как сделать запрос эффективнее?
Чтобы получить максимально полезный ответ, используйте структуру:
Чёткая цель: чего хотите достичь?
Срок: за какое время?
Исходные данные: какой у вас сейчас уровень?
Ресурсы: сколько времени/денег можете вложить?
Если ответ кажется слишком общим, можно запросить:
«Добавь контрольные точки, чтобы я понимал, правильно ли двигаюсь».
«Оптимизируй план, если у меня только 3 дня в неделю».
«Сделай план более детализированным, с конкретными ресурсами».
Визуализация 🙌🏻
Мотивация работает лучше, когда цель можно увидеть. ИИ-генераторы изображений, такие как DALL·E 3, Midjourney и FLUX, помогут создать визуальный план мечты. Например, если ваша цель — переехать в Китай, учить язык и строить карьеру, можно сгенерировать изображения для вдохновения:
Место мечты — уютная квартира в Шанхае с видом на мегаполис.
Рабочее пространство — стильный офис в международной компании или кафе для удалённой работы.
Обучение — книги, онлайн-курсы, атмосфера языкового обмена.
Путешествия — снимки китайской природы, старинных храмов и улиц с неоновыми вывесками.
Культурная адаптация — традиционные китайские блюда, фестивали, знакомства с местными.
Запрос для ИИ-генератора:
Футуристичный вид Шанхая с высоты небоскрёба в вечернее время, яркие неоновые огни, панорамное окно, за которым видно знаменитую башню «Восточная жемчужина». В комнате уютное рабочее пространство с ноутбуком, книгами по китайскому языку, чашкой чая. Атмосфера продуктивности и вдохновения для старта новой жизни.
Изображение, сгенерированное Midjorney в Chad AI
Что важно учитывать?
⚠️ Нейросеть не заменяет экспертов. План, который она выдаёт, — это хороший старт, но лучше сверять его с профессионалами.
⚠️ Чем детальнее запрос, тем точнее ответ. Если написать просто: «Хочу научиться рисовать», план будет слишком размытым. А если уточнить: «Хочу научиться рисовать в Procreate за 3 месяца, у меня есть 5 часов в неделю» — ответ будет конкретнее.
⚠️ Без действий ничего не изменится. ИИ выдаст пошаговый план, но без активного участия мечта так и останется мечтой.
