Причины болей в шее, затылке и что с этим делать

[kimisa]

Невролог ничем не поможет. Лекарством можно снять только обострение, а вот остальное - упражнения. Нужно идти к врачу ЛФК. Мне помогло только игло-нож и ЛФК.

[Karbysheva]

Все очень индивидуально. Мне хотелось вновь эту тему поднять, чтобы в комментариях было много личного опыта.

[kimisa]

Немение рук уже проходили 10 лет назад. Потом это трансформируется в приступы головной боли. И интервал этих приступов будет только увеличиваться. Массаж можно сказать будет помогать не надолго - полгода.

[Dorill]

С гимнастикой для шеи у меня та же история, мне помогает, но ненадолго по итогу

[Karbysheva]

А какие используете техники и каких специалистов?