Когда я только-только начинал путь в области биохакинга и улучшения продуктивности, то во всех научпоп и иже материалах, мозг позиционировался как отдельная система, которую нужно прокачивать – отрезая всё лишнее. Может, именно такие материалы мне и попадались. Но копая всё глубже и находясь в этой области уже более 10-ти лет я нахожу все больше подтверждений о неочевидных связях мозга и тела. И одна из таких связей представлена в этом материале.
Да, это одна из новостей про биохакинг, долголетие и перспективные технологии, которые могут оказаться мертворожденными, так как тестируются на мышах. Но именно с таких экспериментов и развивалась фарма, методология лечения и всё, что мы знаем о современной медицине. Поэтому, если зашел с комментом о том, что до реализации технологии 10 лет ползком – пам, ты проиграл.
Замедление старения. Один из факторов
Замедление старения – звучит привлекательно. И этот материал одна из многих ступеней к вершине этого процесса. В частности, ученые выявили петлю обратной связи в мозге и теле. Как результат, ее активность помогает мышам жить дольше и здоровее.
Жир, мозг и замедление старения
Исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе определили взаимную связь между мозгом и запасами жира в теле. Неудивительно, ведь биохакинг мозга уже был тесно связан с работой ЖКТ. Важный момент, запасы жира здесь стоит рассматривать как один из основных энергоносителей в системе производства энергии в организме.
Как и многие другие системы, эта «система бионического пауэбенка» замедляется с возрастом. Как результат, она способствует возникновению некоторых проблем со здоровьем, которые преследуют человека в более поздние годы. И речь, конечно же, про увеличение веса.
С другой стороны, команда ученых также обнаружила, что можно заново активировать систему обратной связи между мозгом и жиром. Тесты успешно проведены на мышах, и в результате удалось противодействовать негативным эффектам старения. В результате увеличилась продолжительность жизни мышей, и на дольше сохранялось их здоровье. Если проделать больше работы, возможно, эту технологию можно будет применить и к людям. Конечно, подобное вмешательство можно провести и в домашней «лабе». Чем не анархо трансгуманизм?
Белки, жиры, нейроны
Прорыв начался с того, что ученые идентифицировали определенный набор нейронов в области мозга, называемой дорсомедиальным гипоталамусом. Было обнаружено, что в активном состоянии эти нейроны производят белок Ppp1r17. Синтез белка запускает цепочку событий, которая активирует белую жировую ткань в организме.
Это приводит к двум процессам: сначала жирные кислоты попадают в кровоток, где они используются для поддержания физической активности. А затем, фермент под названием eNAMPT высвобождается в гипоталамусе, и поддерживает функции мозга. Так что, поднять дофамин – это не единственный вариант для прокачки здоровья мозга и мотивации.
Эта система отлично работает в молодости, но со временем начинает замедляться из-за естественного старения. Ученые обнаружили, что у пожилых животных Ppp1r17 покидает ядра нейронов и снижает силу сигналов. Поскольку нервная система, работающая с жировой тканью, получает меньше полезной отдачи, она со временем деградирует. Жировая ткань получает меньше сигналов для высвобождения молекул. Это, в свою очередь, приводит к накоплению жира и уменьшению количества энергии, доступной организму. Круг замыкается.
Замедление старения. Разорвать порочный круг
Но можно ли замедлить этот процесс? Чтобы выяснить это, исследователи активировали нейроны у старых мышей двумя способами. В одной группе они отключили гены, участвующие в процессе деградации, а в другой добавили мышам больше eNAMPT.
В обоих случаях обработанные мыши оказались более активными, демонстрировали меньше физических признаков старения. Их шерсть оставалась густой, да и жили они дольше, чем мыши в контрольной группе. Все мыши контрольной группы умерли к возрасту 1000 дней. Это верхний предел естественного старения. Но мыши из экспериментальных групп прожили дольше на дополнительные 60–70 дней – увеличение сроков жизни примерно на 7%. Впрочем, подобные корреляции можно в теории обнаружить, если внимательнее рассматривать гриб кордицепс.
Есть ли смысл в таком замедлении старения?
По сути, мыши дольше оставались в возрасте функциональной старости. То есть, это не ситуация, когда особь живет дряхлой и беспомощной лет 30, а скорее когда человек в 80 лет чувствует себя как в 65. Пример условен.
Опять же, связь между мозгом и расходами жира отлично регулируется физическими упражнениями и интенсивной когнитивной работой. И, что-то подсказывает мне, что это продлевает жизнь надольше, чем приведенная технология. Хотя, кто знает)
