Благодарю Вас! Мои материалы как раз ориентированы на то, чтобы дать человеку понимание его ситуации и рекомендации по выходу из выгорания "в моменте" (т.е. если уже попал в состояние выгорания и хочешь выйти их него без радикальных мер). Если посмотрите мою статью - в конце я указал выводы - для преодоления выгорания нужно серьезно отработать пункты 1-3. Это серьезная работа, но и эффект от нее тоже серьезный. В следующих статьях я постараюсь описать мою модель выхода из выгорания - чтобы дать понимание того, какие шаги и как именно нужно провести для выхода из выгорания и возврата полноценного уровня энергии.
Благодарю Вас! Мои материалы как раз ориентированы на то, чтобы дать человеку понимание его ситуации и рекомендации по выходу из выгорания "в моменте" (т.е. если уже попал в состояние выгорания и хочешь выйти их него без радикальных мер). Если посмотрите мою статью - в конце я указал выводы - для преодоления выгорания нужно серьезно отработать пункты 1-3. Это серьезная работа, но и эффект от нее тоже серьезный. В следующих статьях я постараюсь описать мою модель выхода из выгорания - чтобы дать понимание того, какие шаги и как именно нужно провести для выхода из выгорания и возврата полноценного уровня энергии.
Благодарю Вас за высокую оценку! В следующих статьях продолжу рассматривать отдельных аспекты, связанные с выгоранием, и реальные истории.