Я махнул рукой, и просто купил концентрат молочного протеина. В среднем одну порции в день добавляю. Это часто проще чем впихнуть в себя 150 грамм творога когда совсем есть не хочется.
К сожалению средний человек врядли съедает 100 грамм белка в день.
Вот пример с сосиками:
Популярные виды сосисок (на 100 г)
• Молочные (ГОСТ):
• Калории: ~260–290 ккал
• Белки: 11 г
• Жиры: 22–24 г
• Углеводы: 0.5–1.5 г
Т.е. что бы наесть 100 грамм белка надо примерно 1 кг сосисок в день скушать.
Если задаться целью, то набрать белок можно, но не теми продуктами что вы описали, если не хотите сильного перебора по калориям, ну кроме сушенной рыбы.
Мне кажется что пользователь который может обслуживать генту и обычный пользователь виндовс/мак, это всё же разные пользователи. Ну и по поводу wuauserv. вы сейчас похоже описываете pro версию. В home редакции всё несколько сложнее включая то, что винда автоматически стартует wuauserv если вы его остановите.
Извините, я Whisper не пользуюсь, но по поводу питона отвечу.
Так как мне надо держать последние версии питона, а старые версии нужны маку (не удаляйте старую версию, если не хотите проблема с маком), то обычно новая ставится по другому пути. И да, как написал @house2008, надо будет прописать переменные окружения. Хотя, если используете какой-нибудь homebrew, они обычно сами всё прописывают за вас.
Если реально будет нужна помощь, обращайтесь. Но сперва попробуйте советы с homebrew и установкой по кастомнуму пути.
По работе использую mac, windows, linux. Каких-то вот реально сложностей в работе с любой из систем не замечал. И да, на маке вот как раз, чисто случайно оказалось установлено Python, GIT, Docker, Ollama. Python так вообще на маке по умолчанию есть. Всё остальное ставится из разряда: Скачал, кликнул, установил. Ну наверное кроме ollama. Её я через консоль ставил.
Mac, как *nix система должна быть достаточно понятна любым линукс программистам, старнно что вам на столько не зашла.
Не холивара ради, но всё же win11 мне, как пользователю, не нравится больше. В мак я хотя бы могу галочки «автообновление» выключить и включать когда мне надо.
Там то ли с xcode 16, то ли 15 появилось на всех процессорах. У меня на работе был тогда интел, оно работало. Но это если говорить про полноценные пуши.
Просто пуш нотификаты можно было тестить в симуляторе вроде как 13 и более ранние xcode из терминала, направляя пуш напрямую в симулятор, а не через эпловский apns.
6 - это вообще боль. Мы у себя её отключаем. Кстати, в последнем мак ос неплохо интегрированн chat gpt приложение в xcode. Но надо chatgpt с апстора скачать, залогинится там и в Xcode появляется новая вкладка.
Что важнее: наследственность или воспитание? Безотносительно текста статьи, в заголовке статьи в принципе некорректный вопрос. Наследственность несёт более широкие рамки чем можно получить через воспитание.
Для примера возьмём разные виды. Человек и волк. Есть научно подтверждённые истории о детях маугли. Эти дети, выращенные волками, потом не могли освоить язык (это плюс в сторону воспитания). Но ведь волки в принципе не способны научиться говорить (это плюс в сторону наследственности).
Т.е. я бы поменял название на что-нибудь типа: «Что важнее: наследственность или воспитание в рамках одной популяции?»
В соревнованиях по бодибилдингу участвуют люди у которых лучше растут мышцы, а не те кто просто ходит в качалку.
А в соревнованиях по пауэрлифтингу действительно участвуют люди которым проще поднимать штангу.
Т.е. в университет/институт изучения иностранных языков могут идти и люди с плохой памятью, но всё же, тех кто понимает что это не их, туда идёт меньше.
А можно пример? Обычно, когда мне говорили про магию в коде, это значило что человек плохо знаком с языком или архитектурой. Да, бывали случаи и условной магии, но там была проблема в конкретном компиляторе, который могу работать немного не по стандарту.
Так снежинка это ж другое. Снежинка, это человек который обиделся.
Ну, тут я Торвальдсом согласен. Если ты для одного простейшего выражения, которое просто ну вот до чёртиков понятно, делаешь функцию, которую ну вот совсем нельзя однозначно однозначно понять, не лезя в код, то зачем такое вообще слать? Что бы что? Что бы поиздеваться над ревьювером?
Я махнул рукой, и просто купил концентрат молочного протеина. В среднем одну порции в день добавляю. Это часто проще чем впихнуть в себя 150 грамм творога когда совсем есть не хочется.
К сожалению средний человек врядли съедает 100 грамм белка в день.
Вот пример с сосиками:
Популярные виды сосисок (на 100 г) • Молочные (ГОСТ): • Калории: ~260–290 ккал • Белки: 11 г • Жиры: 22–24 г • Углеводы: 0.5–1.5 г
Т.е. что бы наесть 100 грамм белка надо примерно 1 кг сосисок в день скушать.
Если задаться целью, то набрать белок можно, но не теми продуктами что вы описали, если не хотите сильного перебора по калориям, ну кроме сушенной рыбы.
Я с вами согласен по поводу моды. Могу лишь предположить почему этого нет.
1 - цена на маленькую машину не сильно отличается от полноразмерной.
2 - безопасность маленькой машинки часто ниже чем у полноразменной.
Мне кажется что пользователь который может обслуживать генту и обычный пользователь виндовс/мак, это всё же разные пользователи. Ну и по поводу wuauserv. вы сейчас похоже описываете pro версию. В home редакции всё несколько сложнее включая то, что винда автоматически стартует wuauserv если вы его остановите.
Ну-ну. Если что, это все в моём chat gpt 5.2 с платной подпиской. И да, я знаю про thinking модель.
Извините, я Whisper не пользуюсь, но по поводу питона отвечу.
Так как мне надо держать последние версии питона, а старые версии нужны маку (не удаляйте старую версию, если не хотите проблема с маком), то обычно новая ставится по другому пути. И да, как написал @house2008, надо будет прописать переменные окружения. Хотя, если используете какой-нибудь homebrew, они обычно сами всё прописывают за вас.
Если реально будет нужна помощь, обращайтесь. Но сперва попробуйте советы с homebrew и установкой по кастомнуму пути.
А не все и могут. Старые макбуки, которые хорошо работают, могу не получить обчновлерие новой mac os. Политика эпл.
С другой стороны, не все нормально работающие компа могут обновиться с win 10 на win 11.
По работе использую mac, windows, linux. Каких-то вот реально сложностей в работе с любой из систем не замечал. И да, на маке вот как раз, чисто случайно оказалось установлено Python, GIT, Docker, Ollama. Python так вообще на маке по умолчанию есть. Всё остальное ставится из разряда: Скачал, кликнул, установил. Ну наверное кроме ollama. Её я через консоль ставил.
Mac, как *nix система должна быть достаточно понятна любым линукс программистам, старнно что вам на столько не зашла.
Не факт что помогу, но у нас такое было, когда iOS версия на планшете выше версии iOS поддерживаемой Xcode.
Условно, на планшете iOS 26, а Xcode 16. Тогда оно не видит планшет.
Не холивара ради, но всё же win11 мне, как пользователю, не нравится больше. В мак я хотя бы могу галочки «автообновление» выключить и включать когда мне надо.
Со всем согласен, кроме пункта 4.
Там то ли с xcode 16, то ли 15 появилось на всех процессорах. У меня на работе был тогда интел, оно работало. Но это если говорить про полноценные пуши.
Просто пуш нотификаты можно было тестить в симуляторе вроде как 13 и более ранние xcode из терминала, направляя пуш напрямую в симулятор, а не через эпловский apns.
6 - это вообще боль. Мы у себя её отключаем. Кстати, в последнем мак ос неплохо интегрированн chat gpt приложение в xcode. Но надо chatgpt с апстора скачать, залогинится там и в Xcode появляется новая вкладка.
Да, вы правы. Спасибо за уточнение. Лайк поставлю как только карма перезарядится.
<зануда мод>
Что важнее: наследственность или воспитание? Безотносительно текста статьи, в заголовке статьи в принципе некорректный вопрос. Наследственность несёт более широкие рамки чем можно получить через воспитание.
Для примера возьмём разные виды. Человек и волк. Есть научно подтверждённые истории о детях маугли. Эти дети, выращенные волками, потом не могли освоить язык (это плюс в сторону воспитания). Но ведь волки в принципе не способны научиться говорить (это плюс в сторону наследственности).
Т.е. я бы поменял название на что-нибудь типа: «Что важнее: наследственность или воспитание в рамках одной популяции?»
</зануда мод>
Тут скорее было бы правильно.
В соревнованиях по бодибилдингу участвуют люди у которых лучше растут мышцы, а не те кто просто ходит в качалку.
А в соревнованиях по пауэрлифтингу действительно участвуют люди которым проще поднимать штангу.
Т.е. в университет/институт изучения иностранных языков могут идти и люди с плохой памятью, но всё же, тех кто понимает что это не их, туда идёт меньше.
Но это только моё мнение.
Больше похоже на корреляцию чем на зависимость.
Те люди у которых лучше память, могут выучить больше языков, что и делают.
Главное что бы интернет не отключили. А то был у меня опыт с облаками и интернетом.
Эм. А в карму за что минус то?
Извиняюсь. Я не правильно выразился.
Конкретно в этом случае снежинкой является не Торвальдс, а человек который обиделся и создал пост с ответом Торвальдса в англоязычных интернетах.
А можно пример? Обычно, когда мне говорили про магию в коде, это значило что человек плохо знаком с языком или архитектурой. Да, бывали случаи и условной магии, но там была проблема в конкретном компиляторе, который могу работать немного не по стандарту.
Так снежинка это ж другое. Снежинка, это человек который обиделся.
Ну, тут я Торвальдсом согласен. Если ты для одного простейшего выражения, которое просто ну вот до чёртиков понятно, делаешь функцию, которую ну вот совсем нельзя однозначно однозначно понять, не лезя в код, то зачем такое вообще слать? Что бы что? Что бы поиздеваться над ревьювером?