Мне хорошо помогают приседания после долгого сидения. Или подъем и спуск по лестнице. Кровоснабжение мозга улучшается и сразу чуствую себя лучше. Каждое утро делаю размину и отжимания от пола. А потом контрастный душ. После физических нагрузок спина становится лучше, проще держать осанку.
Я тоже учился на радиоинженера, потом несколько лет работал по специальности на заводе конструктором. Но на 20 тысяч в месяц семью не прокормить, уволился. Работаю сейчас не по специальности. В общем не советую учится на радиоинженера.
Мне хорошо помогают приседания после долгого сидения. Или подъем и спуск по лестнице. Кровоснабжение мозга улучшается и сразу чуствую себя лучше. Каждое утро делаю размину и отжимания от пола. А потом контрастный душ. После физических нагрузок спина становится лучше, проще держать осанку.
Ещё важный навык руководителя : уметь орать на своих подчиненных.
Я тоже учился на радиоинженера, потом несколько лет работал по специальности на заводе конструктором. Но на 20 тысяч в месяц семью не прокормить, уволился. Работаю сейчас не по специальности. В общем не советую учится на радиоинженера.