Концентрированное внимание

Если надо сконцентрироваться на чем-то одном и при этом надо только думать, мне помогает очень быстрая ходьба, часто под музыку.

Концентрированное внимание

Отличный способ не отвлекаться - записать время старта какого-либо дело (пусть даже заваривания кофе) и время окончания этого дела.
Свой таймменеджмент веду в гугл-докс, таблица сама расчитывает затраченное время на дело.

GAY test

Тролли на хабре?