Воу, воу. Полегче. Когда я говорил массажист, то и имел ввиду массажиста, классическим медицинским образованием и доп обучением. В идеале это вобще должен быть массажист-реабилитолог. Он не только все поправит, но и научит делать всякие упражнения. И да он же и суставы правит, но по науке.
Друзья. Вы все правильно говорите: спорт, врачи, правильный стол и стул. Но добавлю от себя 4 ингридиент - это массаж. Хороший массажист заранее скажет, что вы не правильно сидите или стоите. Разомнет вам мышцы и разгонит лимфу. Поставить на место суставы и покажет ещё упражнения. Всем советую найти своего массажиста.
Это интересная тема, ведь программист абсолютно похож на другие профессии.Аналог с историей. Можно интересоваться программированием/историей, почитывать книжки и пописывать программы. Можно быть любителем, например разрабатывать, что то для себя или в узком круге. Или быть профессионалом. Естественно, сам ты не можешь себя назвать таковым. Значит, кто-то должен это сделать. Первый, кто это может сделать - это ВУЗ. Второй, кто может это сделать - это работодатель. Ну и третий - это другие программисты.
Нет массажист со медицинским образованием, желательно и реабилитолог
Это как со стоматологом или юристом, нужно искать)) От движения тоже проблемы. Много двигался, не так двигался и иногда не туда двигался.)
Воу, воу. Полегче. Когда я говорил массажист, то и имел ввиду массажиста, классическим медицинским образованием и доп обучением. В идеале это вобще должен быть массажист-реабилитолог. Он не только все поправит, но и научит делать всякие упражнения. И да он же и суставы правит, но по науке.
Друзья. Вы все правильно говорите: спорт, врачи, правильный стол и стул. Но добавлю от себя 4 ингридиент - это массаж. Хороший массажист заранее скажет, что вы не правильно сидите или стоите. Разомнет вам мышцы и разгонит лимфу. Поставить на место суставы и покажет ещё упражнения. Всем советую найти своего массажиста.
А были же лампочки Ramez? Да и сейчас зашёл на Маркет а там есть sunlike лампы, это старое производство?
А может кто из хабарчан подскажет, если пироги для этого, для хранения и поиска
Это интересная тема, ведь программист абсолютно похож на другие профессии.Аналог с историей. Можно интересоваться программированием/историей, почитывать книжки и пописывать программы. Можно быть любителем, например разрабатывать, что то для себя или в узком круге. Или быть профессионалом. Естественно, сам ты не можешь себя назвать таковым. Значит, кто-то должен это сделать. Первый, кто это может сделать - это ВУЗ. Второй, кто может это сделать - это работодатель. Ну и третий - это другие программисты.