Как-будто мы подсвечиваем другую историю. Глобальная история вот в чем - ментальное здоровье и психическое здоровье - это глобальная тема. Помогающих специалистов довольно мало, мы не берем тему духовников, которые по-другому работают с людьми. И ввиду проблем малого кол-ва специалистов, проблем доступности (в России к примеру спрос превышает предложение в 5-10 раз), проблем стоимости и возможности идти в долгосрочную терапию, что может предложить сейчас новое поколение ИИ систем. И как это будет развиваться? Без холивара, без фантазий.
Боты уже заменяют людей, боты уже дают хорошие результаты на малых проблемах. Мы стараемся заглянуть дальше - за горизонт 1го года.
Спасибо за комментарий! Интересное мнение. Что нужно для физического здоровья? Определённые пункты: физические упражнения, активный образ жизни, здоровое питание.
Психологическому здоровью тоже требуются свои упражнения для поддержания хорошего самочувствия)
Спасибо за ваш комментарий! Действительно, выгорание - одна из причин прокрастинации. Каждая причина имеет свои нюансы и решения для выхода. Важно подобрать те инструменты, которые помогут именно вам.
Спасибо за ваш комментарий! Мы уточнили ваше замечание у эксперта ЯНорм Марины Салитовой. Её ответ:
Конечно, я согласна с тем, что причины, почему человек откладывает бывают очень разными. Мы про это говорили, что важно сначал понять, что происходит с человеком. Действительно причины могут носить физиологических характер или быть обусловлены, высокими нагрузками, тут важно сначала разобраться. Но если вы исключили такие причины, можно что-то начать менять на уровне отношения к задаче и организации деятельности, советы касались прежде всего этого уровня.
Как-будто мы подсвечиваем другую историю. Глобальная история вот в чем - ментальное здоровье и психическое здоровье - это глобальная тема. Помогающих специалистов довольно мало, мы не берем тему духовников, которые по-другому работают с людьми. И ввиду проблем малого кол-ва специалистов, проблем доступности (в России к примеру спрос превышает предложение в 5-10 раз), проблем стоимости и возможности идти в долгосрочную терапию, что может предложить сейчас новое поколение ИИ систем. И как это будет развиваться? Без холивара, без фантазий.
Боты уже заменяют людей, боты уже дают хорошие результаты на малых проблемах. Мы стараемся заглянуть дальше - за горизонт 1го года.
Спасибо за комментарий! Собрали в статье разные практики, так как каждому может подойти определённая система работы над стрессом.
Спасибо за комментарий! Интересное мнение. Что нужно для физического здоровья? Определённые пункты: физические упражнения, активный образ жизни, здоровое питание.
Психологическому здоровью тоже требуются свои упражнения для поддержания хорошего самочувствия)
Спасибо за комментарий! Мастер-класс бесплатный. Используйте эти знания, они будут для вас очень ценны!
Спасибо за ваш комментарий! Действительно, выгорание - одна из причин прокрастинации. Каждая причина имеет свои нюансы и решения для выхода. Важно подобрать те инструменты, которые помогут именно вам.
Спасибо за ваш комментарий! Мы уточнили ваше замечание у эксперта ЯНорм Марины Салитовой. Её ответ: