У нас у всех разная работа, разные сферы деятельности, графики и условия, но находить баланс важно каждому — от офисного работника до шахтера.
У кассирш и кондукторов есть обеденный перерыв, свободное время после рабочего дня, выходные — каждый сам решает, как заполнить это время. А если вы пытались противопоставить эти профессии IT-шным, то ведь и вторых на работе присутствуют стресс, конфликты с людьми, проблемы со здоровьем.
Здесь еще важно понимать: у каждого из нас есть выбор, и если не нравится текущая работа или не получается найти баланс, может, время что-то менять? ;)
Техника Pomodoro не спасает от выгорания, но помогает не копить кучу задач, которые потом приходится разгребать в один момент. А вот от этого уже и до проблем с эмоциональным состоянием недалеко.
Насчет любимой работы вы подметили верно, спасибо) Я возможно не так четко донесла свою мысль. Хотелось сказать, что любовь к тому, что ты делаешь, снижает уровень стресса, ведь не приходится сталкиваться с чем-то неприятным. Но даже на такой работе нужно всегда помнить, что отдых — это важно!
Люди, конечно, все разные, как и сферы деятельности, но ненависть к своей работе в один прекрасный момент может сыграть злую шутку, и никакая высокая зарплата и социальные плюшки уже не помогут.
Так что желаю всем любить свою работу и заниматься ей в радость!
У нас у всех разная работа, разные сферы деятельности, графики и условия, но находить баланс важно каждому — от офисного работника до шахтера.
У кассирш и кондукторов есть обеденный перерыв, свободное время после рабочего дня, выходные — каждый сам решает, как заполнить это время. А если вы пытались противопоставить эти профессии IT-шным, то ведь и вторых на работе присутствуют стресс, конфликты с людьми, проблемы со здоровьем.
Здесь еще важно понимать: у каждого из нас есть выбор, и если не нравится текущая работа или не получается найти баланс, может, время что-то менять? ;)
Техника Pomodoro не спасает от выгорания, но помогает не копить кучу задач, которые потом приходится разгребать в один момент. А вот от этого уже и до проблем с эмоциональным состоянием недалеко.
Насчет любимой работы вы подметили верно, спасибо) Я возможно не так четко донесла свою мысль. Хотелось сказать, что любовь к тому, что ты делаешь, снижает уровень стресса, ведь не приходится сталкиваться с чем-то неприятным. Но даже на такой работе нужно всегда помнить, что отдых — это важно!
Люди, конечно, все разные, как и сферы деятельности, но ненависть к своей работе в один прекрасный момент может сыграть злую шутку, и никакая высокая зарплата и социальные плюшки уже не помогут.
Так что желаю всем любить свою работу и заниматься ей в радость!