Так-то оно так, да НЕ ТАК! Результаты КПТ в отличие от всех остальных методов не просто воспроизводимы, но дают от исследования к исследованию близкие значения! А если смотреть разброс оценок эффективности для одной и той же патологии от исследования к исследованию по остальным направлениям, то там разброс значений явно свидетельствует о плохой либо полной невоспроизводимости результата. Ну и по психоанализу, несмотря на то, что по большинству патологий он показывает большую эффективность чем плацебо-терапия, он дает такой разброс от исследования к исследованию, что мы не можем считать его методологию воспроизводимой с мало мальски приемлемым ожидаем.
Простите, мне стыдно, за допущенную мной резкость в вышестоящем комментарии. Просто ваши ссылки на русскую вики меня оскорбили. Это удручающий уровень аргументации.
Но так как я предполагаю, что комментарии должны сообщать новую/дополнительную информацию к статье, и именно за это я люблю Хабр (я собственно никуда больше поэтому и не пишу), то исправляюсь.
Вот например ссылка на мета исследование, которое анализирует эффективность фармакотерапии, КПТ, и комбинированную терапию.
Исследование показывает более высокую эффективность психотерапии по сравнению с фармакотерапией, и более высокую эффективность комбинации, начальной фармакотерапии в сочетании с КПТ.
А Вы мне ссыль на тревожное расстройство в русской вики. Если вы психолог, то это то о чем я говорю. Профнепригодность. Поэтому меня это так возмутило. Но так как комментарии должны содержат полезную информацию в том числе для сторонних читателей, а переход на личности недопустим в любом случае, я приношу извинения за оскорбительный тон в вышестоящем ответе.
Ну и как отвечать на вашу сентенцию про СДВГ я даже не знаю. Она настолько общая и безграмотная, что я просто не вижу с чего начать. Ответ потребует объема превышающего размер статьи.
Для привидения аргументов требуется некоторый уровень дискуссии. (выше есть и аргументированный спор. Но на заявления гомеопата о квантово-волновом молекулярном программировании — только канделябр.
Ссыль на вики, да еще на русскую… Вы что серьезно?
КПТ третьей волны я не просто видел, но и «в руках держал». КПТ так же базируется на НЛП как boeing 777 базируется на ковре-самолете. Да базируется в своей идее. Но Боинг летает, а ковер-самолет — нет.
Аххх… Автор вообще сам ничего не открыл. Автор дурак, осознает это и предпочитает не изобретать велосипедов. Не знаю какие люди не смогли решить задачу о смысле жизни. Но если вы проспали три последних столетия и все еще ищете смысл жизни, то автор сообщает вам, что его не существует, за пределами вашей головы.
Психоанализ как наркотик. Снимает проблематику в момент употребления. (замещает) Но из всех наркотиков, он самый дорогой и бестолковый. Хуже чем самая грязная бурда из подворотни по соотношению цена/эффект.
Есть ровно две задачи. Правильно думать и правильно действовать. Когнитивный аппарат имеет двустороннюю связь с лимбической системой. Мне не нравиться понятие бессознательного. Потому что неясно где сознательное, где бессознательное. Если я говорю родителям: «Холокост помнить не нужно и знать об этом не обязательно. Это ни от чего не гарантирует, и не предостерегает. Не сообщает ничего полезного, и является мусорной, нагружающей эмоциональный аппарат информацией». После первой фразы они абсолютно глухи к любым аргументам. Потому что это эмоционально значимая для них тема. Возражают они мне вроде бы сознательно. Но их сознание заблокировано бессознательным в вашей терминологии. И все становиться страшно запутанным. Начинается городьбы защит, проекций, переносов. Все это астрология. В действительности каждый акт нашей мыслительной деятельности связан с эмоциональным аппаратом. Мы не умеем, не имеем аппаратной возможности мыслить безэмоционально. Весь наш опыт, память, рефлексы окрашены (неразрывно связаны) с эмоциями. Эмоции влияют на мышление, а мышление на эмоции. Но связь хотя и двухсторонняя, но не равносильная. Влияние лимбической системы на неокортекс сильное, а неокортекса на лимбику слабое. Можно выдумывать какое-то бессознательное. Можно утверждать, что то, что КПТ называет автоматическими мыслями, это оно… Но я просто не вижу необходимости в этом термине. Единственный, но абсолютно универсальный рычаг нашей психики — система вознаграждения. Одна для обеспечения всего спектра когнитивных и поведенческих алгоритмов. Только через систему вознаграждения мы можем на что-то влиять в нашей психики. Можно медленно. Через мысли. Можно быстро «электрошоком и бананом». То на что возможно воздействовать «электрошоком и бананом» я предпочитаю последнее. Там где нельзя и возможно лишь через рациональное мышление медленно и неэффективно изменять эмоциональной окрас опыта и когнитивных конструкций, там выбора нет. А нет суда нет. Психоанализ, должен «как бы» работать через рационализацию опыта и когнитивных конструкций. Но его методология проработки абсолютный трэш.
Виноват, конечно. И написано эмоционально too much. Не знаю уж, сюда к концу недели ссылки проставить или оформить отдельным ликбезом по направлениям со ссылками. Безусловно хабр не то место, куда нужна писать статьи на эмоциях. (***опустил глаза в пол***)
Вопрос как далеко по ощущениям находишься от совершенной версии себя :) Если почти совершенство, то можно забить, и жить с легкими дефектами. А если как я, когда мне до совершенного себя как до Проксимы Центавры, то зуд что-то предпринять на этот счет нестерпимый.
Чуваки, вы оффтоп погнали. Фраза не очень. Человек вообще в доминанту может превратить все что угодно. Reward system это такой рычаг которым с психикой можно что угодно делать. Об этом тогда в следующей части, раз есть запрос.
Потому что НЛП показывает эффективность стремящуюся к нулю. То есть, если гештальт низкоэффективная техника как-то работающая для некоторой проблематики, то НЛП и этого не дает.
Первое — Методология проработки проблематики.
Второе — Вы не всегда осознаете когнитивное искажение. Изнутри все может казаться ой как логично.
Третье поведенческие выходы (моя проблема) трудно исправляются.
Можно все сделать самому. Вопрос времени/денег. Если вы безработный, то определено это чуть ли не единственный путь. Если нет, то проще заплатить специалисту, чем разбираться с очень объемным материалом. Я отработал сам себе всю когнитивную проблематику. Формализовал проблематику по поведенческим выходам, но отрабатывать их буду со специалистом.
Думаю 90+% преувеличение. Тем более в современном мире, довольно пресном на сильные эмоции, у многих мужчин дети, это объективно доминантный интерес, если не главная доминанта. Но это не важно. Вероятно ранее это было не так. Оставим пятый пункт :)
Нет. СДВГ не имеет отношения к расщеплению личности. Это не личностное расстройство. А поведенческое. И прочитайте 3 статью. То что вы называете личностью, имеет мало влияния на реакции и поведенческие выходы.
Но так как я предполагаю, что комментарии должны сообщать новую/дополнительную информацию к статье, и именно за это я люблю Хабр (я собственно никуда больше поэтому и не пишу), то исправляюсь.
Вот например ссылка на мета исследование, которое анализирует эффективность фармакотерапии, КПТ, и комбинированную терапию.
Исследование показывает более высокую эффективность психотерапии по сравнению с фармакотерапией, и более высокую эффективность комбинации, начальной фармакотерапии в сочетании с КПТ.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25932596
Есть другие исследования. Например для беременных предпочтительна КПТ без фармакотерапии, либо краткосрочный курс:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26125602
Есть исследования которые показывают схожую эффективность фармы ингибирующей обратный захват серотонина и КПТ.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28859190
А Вы мне ссыль на тревожное расстройство в русской вики. Если вы психолог, то это то о чем я говорю. Профнепригодность. Поэтому меня это так возмутило. Но так как комментарии должны содержат полезную информацию в том числе для сторонних читателей, а переход на личности недопустим в любом случае, я приношу извинения за оскорбительный тон в вышестоящем ответе.
Ну и как отвечать на вашу сентенцию про СДВГ я даже не знаю. Она настолько общая и безграмотная, что я просто не вижу с чего начать. Ответ потребует объема превышающего размер статьи.
КПТ третьей волны я не просто видел, но и «в руках держал». КПТ так же базируется на НЛП как boeing 777 базируется на ковре-самолете. Да базируется в своей идее. Но Боинг летает, а ковер-самолет — нет.
Оставлю это тут:
static1.squarespace.com/static/53080463e4b0e23db627855b/t/53d3dbe4e4b0b39b6507b4ec/1406393316946/LCE+%2803.18.2014%29%5B2%5D+%281%29.pdf
Второе — Вы не всегда осознаете когнитивное искажение. Изнутри все может казаться ой как логично.
Третье поведенческие выходы (моя проблема) трудно исправляются.
Можно все сделать самому. Вопрос времени/денег. Если вы безработный, то определено это чуть ли не единственный путь. Если нет, то проще заплатить специалисту, чем разбираться с очень объемным материалом. Я отработал сам себе всю когнитивную проблематику. Формализовал проблематику по поведенческим выходам, но отрабатывать их буду со специалистом.