Comments / Profile of Weageoo / Habr

Да вы не со мной спорьте, вы прочитайте исследования и систематические обзоры на этом сайте. Мне не важно, кто сказал, что медитация — это хорошо, мне важны доказательства, которые могут быть получены только на основе исследований. Оперировать аргументом раз тут Google — значит тут всё как надо — верх глупости.

Look

Медитация — еще один способ мотивации или почему Google выделяет для них комнаты?

Weageoo Oct 28 2013 at 12:45

А я как удивлён, особенно если посмотреть на мнение хабражителей, выраженное в плюсах/минусах.

… уже не торт (кто-то).

Look

Медитация — еще один способ мотивации или почему Google выделяет для них комнаты?

Weageoo Oct 28 2013 at 12:38

Вопрос не в «осилил» или «не осили». Вопрос в том — зачем? Зачем медитировать, какой положительный эффект несёт медитации, и если несёт, то насколько этот эффект превосходит общеизвестные методы достижения того, чего обычно пытаются достигнуть с помощью медитации. Да и как я уже сказал — понятие медитации расплывчато и неуловимо, она «вещь-в-себе». Я вот возможно испытываю раз в пять минут то, что вы сейчас называете «медитацией», да и по описанию подходит.

Look

Медитация — еще один способ мотивации или почему Google выделяет для них комнаты?

Weageoo Oct 28 2013 at 12:30

Вы знаете, я прошерстил сайт www.cochrane.org/ (обзоры и исследования на основе концепции доказательной медицины) по ключевому слову meditation. И вы знаете, практически все обзоры ссылаются на недостаточность исследований, высокий риск погрешности и проч. Напр.:

summaries.cochrane.org/CD004998/meditation-therapy-for-anxiety-disorders

Заключение:
Малое кол-во исследований, рассмотренных в этом обзоре, не позволяет сделать каких-либо заключений об эффективности медитативных практик при лечении тревожных расстройств. Трансцендентальная медитация схожа с другими видами релаксационных практик для уменьшения тревожности, и Kundalini Yoga не показала себя более эффективно при лечении обсессивно-компульсивных расстройств (ОКР) в сравнении с Релаксацией/Медитацией.

Так что ваш тезис «уже много раз была доказана и сомневаться в этом не стоит», по-моему, очень сомнителен.

Look

Медитация — еще один способ мотивации или почему Google выделяет для них комнаты?

Weageoo Oct 28 2013 at 11:56

Итак, медитативные техники TM®, Qi Gong и Zen Buddhist помогают значительно уменьшить кровяное давление, Йога помогает уменьшить стресс. Вместе с тем

Meta-analyses of results from 55 studies indicated that some meditation practices produced significant changes in healthy participants

… некоторые медитативные практики вызвали значительные изменения у здоровых участников исседований.

Как-то двояко, не находите? Неужели сотрудники гугла так нуждаются в снижении кровяного давления и стресса?

-2

Look

Медитация — еще один способ мотивации или почему Google выделяет для них комнаты?

Weageoo Oct 28 2013 at 11:31

Если вас не затруднит — ссылочку на научное исследование дайте.

-1

Look

Медитация — еще один способ мотивации или почему Google выделяет для них комнаты?

Weageoo Oct 28 2013 at 11:07

Я неспроста выразился максамально абстрактно, говоря о «всём том, что находится на психическом уровне». Я не говорил про психическое здоровье, потому что я не занимаюсь вопросами психического здоровья людей. Если хотите — можно говорить о самоощущении, о настроении, о мотивации — это более интуитивные характеристики, не требующие специальных знаний. Так вот, моё личное убеждение состоит в том, что «поиграть в XBox с друзьями/коллегами, попить кофию» (кстати, зачем же вы выбрали только несколько пунктов, передёргиватель-детектед?) значительно эффективнее в плане сохранения положительной мотивации, повседневной активности, хорошего настроения, да бодрости духа если хотите — чем какая-либо техника медитации (беда в том, что ввиду расплывчатости термина «медитация» к техникам медитации можно отнести всё что угодно, да тема отдельная это уже).

Look

Медитация — еще один способ мотивации или почему Google выделяет для них комнаты?

Weageoo Oct 28 2013 at 09:38

Дзен — это ряд простых практик, похожих чем-то на обычную инструкцию для стиральной машинки.

_(лурк)

Сугубо на правах личного мнения. Медитация — это псевдополезная вещь, на грани шарлатанства. Если рассматривать медитацию в религиозном контексте как способ достижения просветлённого™ состояния, то не интересно совсем и даже говорить об этом не хочется. Если же рассматривать медитацию как комплекс мер по оздоровлению всего того, что на психическом уровне человека — то проще и эффективнее заняться чем-то спортивным, поиграть в XBox с друзьями/коллегами, попить кофию и т.п. Ну не вижу я смысла в этой вашей медитации, хоть убей. Понятия такого рода граничат с областью, которую мы называем "духовной школой", а недалеко, совсем рядом, религиозная школа. И если вы продолжаете верить в пользу от ранееперечисленного, то мне вас жаль.

-6

Look

Как выглядит картографирование труднодоступной территории при помощи дронов

Weageoo Oct 27 2013 at 22:19

Вспомнились дроны, летающие по пещерам и строящие их трехмерные карты («Прометей», кажется)

Look

Google ведёт строительство плавучего дата-центра в заливе Сан-Франциско?

Weageoo Oct 27 2013 at 14:00

В то, что это плавучий дата-центр гугла. Не верю, что электроэнергии, вырабатываемой волнами, хватит на запитку целого дата-центра, не говоря уже о проблемах подвода высокосроростного канала и обслуживания дата-центра. Ну не может это оказаться экономически выгодным.

Look

Google ведёт строительство плавучего дата-центра в заливе Сан-Франциско?

Weageoo Oct 27 2013 at 09:58

Не верю.

-3

Look

Возврат денег за Windows 8 на ноутбуке Lenovo в Нотике

Weageoo Oct 26 2013 at 10:40

Поддерживаю! Просто поражает, сколько беспринципного народа даже срежи хабражителей (сужу по комментариям и их оценкам). Человек отстаивает свои права, хочет законно произвести возврат стоимости — и он на 100% прав в данной ситуации. Иненно из-за такой «инертности», из-за таких «пловцов по течению» и выживают законы вроде №187-ФЗ, коррупция процветает, а уровень жизни почему-то в гору не идёт. Такое чувство, что в топик набежали «памяркоўныя».

Look

Несколько мифов об открытом доступе к науке (Open Access)

Weageoo Oct 17 2013 at 22:46

Нужно больше Перельманов.

Look

Срок за торренты или дело семьи Лопуховых. Судебный прецедент для новой правоприменительной практики

Weageoo Oct 17 2013 at 08:22

Очень интересно было бы почитать постановление суда.

Look

Воображение, как у Эсмеральды

Weageoo Oct 14 2013 at 07:12

Гдядишь — пригодится кому:

public class Sample : IDisposable
{
    private object _unmanagedResource;

    private bool _disposed;

    #region IDisposable

    private void Dispose(bool disposing)
    {
        if (!_disposed)
        {
            if (disposing)
            {
                // Dispose managed resources

                if (_unmanagedResource != null)
                {
                    ((IDisposable) _unmanagedResource).Dispose();
                }
            }

            // Dispose unmanaged resources

            _disposed = true;
        }
    }

    public void Dispose()
    {
        Dispose(true);
        GC.SuppressFinalize(this);
    }

    ~ContentReader()
    {
        Dispose(false);
    }

    #endregion IDisposable
}

-2

Look

Как запретить использование личных данных в рекламе Google

Weageoo Oct 12 2013 at 19:53