Всё так. Настоящие профессионалы подписываются на публикации других настоящих профессионалов, а не на всё подряд. Как говорится: «Рыбак рыбака видит издалека».
О южном Кипре почитали. Теперь ждём статьи айтишников о Северном Кипре, то есть о Турецкой Республике Северный Кипр (ТРСК). Большинство вообще ничего о ней не знают, а историю острова и его разделения на турецкую и греческую стороны не читали.
Кнопка «SOS» на каждом Bluetooth маяке позволит вызвать помощь именно в эту точку при выходе из строя смартфонов. А встроенный микрофон и динамик позволит записывать, принимать и передавать даже короткие голосовые сообщения.
Рассмотрите вариант с пластиковым оптоволокном. Оно тоньше и легче провода и не проводит ток. Или вариант с Bluetooth Low Energy маяками, перепрограммированными на редкие передачи в сети MESH. На водонепроницаемых корпусах контрольные светодиоды, слабо мигающие в моменты передачи данных. Литиевой батарейки CR2032 хватит на несколько лет. Размещаем маяки каждые 10-100 метров на потолок или стены, желательно в прямой видимости друг от друга. По весу маяки Bluetоoth на несколько километров подземелья получаются легче любого кабеля. Наверху, у страхующей группы, смартфоны будут на связи через сеть Bluetooth MESH, а заодно могут работать ретрансляторами в мобильную сеть, если она доступна. Таким образом будет стабильная связь в любой точке подземелья с любого смартфона в оба конца как с выходом в мобильную сеть, так и между собой. Становится возможным определение примерного местоположения в подземелье по сигналам Bluetooth маяков, если сделать карту с привязкой их идентификаторов. Но конечно без минусов никак. Чем крепить корпус маяка к стенам или потолку проходов? Клеить? А не отвалится? Забивать дюбель? А вдруг обрушение пород? Сверлить? Тащить с собой аккумуляторный бур? Глухой завал или затопление в любом месте заблокирует радиосвязь. Выход из строя любого Bluetooth маяка разорвёт цепочку сети. Поэтому всегда надёжнее иметь хотя бы один, а лучше несколько вариантов связи в аварийных ситуациях (провод, оптоволокно и т.п.). И цена вопроса: по Bluetooth маякам понятно, а по прошивкам и мобильным приложениям нет.
А почему бы не попробовать сделать передачу механических колебаний по металлу кабеля? А может вместо кабеля трубку тащить, в которой можно менять давление наполнителя? Для чего циклиться на электрическом методе?
Точно. Разум это надстройка для аппарата размножения. Вот это и есть мотивация. Чтобы успешнее переносить геном в следующее поколение и продолжать жизнь своего вида не Земле несмотря ни на что.
Скорее всего от упражнений падал уровень сахара в крови. Если что-то такое и у меня (https://habr.com/post/421229/#comment_19035401), тогда ясно как помогает физкультура. Придётся попробовать пару месяцев посидеть на диете без простых углеводов для проверки этой гипотезы.
А я вот не встречал людей, кому бы что-то плохое сделали эти упражнения школьной физкультуры. Скорее они «вредят» тем, кто их не делает. ))) У Бубновского я взял только общие понятия о гиподинамии, проблем позвоночника и суставов.
С 7 лет болит голова. Причина скорее всего из-за смещения второго шейного позвонка в результате родовой травмы (вес 4.1 кг, большая голова никак не хотела выходить). Проявилось с первого учебного дня в школе. Домой пришёл бледный, тошнило, рвало. Родители не знали что делать. То поили меня кофе, то кормили аспирином, аналгином и седалгином. В 12 и 17 лет лежал на обследованиях и лечениях в стационаре. Врачи ставили «Гипертензионный синдром». То есть периодически присутствовало повышенное внутричерепное давление, что видно на рентгеновских снимках черепа. Под воздействием давления внутричерепной жидкости кости черепа растут по-другому. В верхней внутренней части видны так называемые «пальцевидные вдавления». Никакие лечения и методики не помогали. Головные боли продолжались. То каждый день, то раз в месяц. Неравномерно, но из года в год также часто. Иногда были настолько сильные, что жить не очень хотелось. Сейчас мне 43 года. Я смотрю в прошлое и понимаю, как тому ребёнку было откровенно херово. Но боль закаляет. Становишься нечувствительным ко всяким мелочам. А теперь интересное. С 17 до 18 лет я занимался бодибилдингом. До тошноты и головокружения тягал штангу три раза в неделю. В 90-е была мода на мышцы как у Арнольда Шварценеггера. После нескольких подходов жима лёжа 50-70 кг штанги голова переставала болеть. Но я тогда не придал этому никакого значения. Был увлечён мышцами больше, чем заботой о головной боли. Сегодня мне 43 года. Два года назад я узнал о методике С.М.Бубновского, потому что начались проблемы с болями в спине, коленях и пояснице. Искал как это разрешить, ибо работать сидя больше часа не мог, болела спина. Как всё оказалось просто! Мышцы работают — кровоток нормальный, голова и всё остальное не болит. Стоит перестать заниматься — через пару-тройку дней боли возвращаются. Делаю регулярно каждый день всего несколько упражнений, пропускаю очень редко. Отжимания от пола 40 раз, приседания 40 раз, подъём ног на пресс лёжа на полу 40 раз, подтягивания на перекладине 10 раз. До прочтения книг Бубновского пробовал расслабленно висеть на турнике. Боли в пояснице и спине только усиливались. Если вы работаете весь день за компьютером как я, то проблема головных и других болей скорее всего из-за продолжительной неподвижности тела. Мышцы должны то напрягаться, то расслабляться. Если что-то одно длительное, то будут проблемы из-за того, что кровь плохо циркулирует. Всем здоровья и успехов! Берегите себя и близких!
beginners.re
github.com/DennisYurichev/RE-for-beginners
yurichev.com