1

“Мы не ожидали, что они придут. Нет, было что-то на подкорке, нас всех что-то такое тревожило. Казалось надвигается нечто, нечто, чего не избежать. Мы резвились на песках, делая вид, что ничего не происходит. А тем временем звезды выстроились в ряд, знаменуя эпоху Турус Альджи, времени последнего вздоха”.

Рука старца затряслась над пергаментом. Он слышал шаги. А вернее топот. Топот далянских гвардейцев. Его ни с чем не спутать. 

-Конец, всему конец. Конец подземному храму, - думал старец, вознося ладони для последней молитвы.

Выстрелом из бластера далянец пресек жизнь последнего религиозного фанатика Планеты Песков, за что позже получил внеочередное звание. Новый император не скупился, раздавая чины за заслуги на поле брани.

– Молодец, У И, – сказал бойцу его командир Гэн Лу, – этих стрелять, не думая.

У И стоял на вытяжку и не знал куда спрятать глаза. На то, что осталось от старца ему точно смотреть не хотелось. Это скопление шерсти и крови вызывало рвоту у всякого цивилизованного существа. “Но всё-таки это жизнь”, – думал У И, – “жизнь, которая любила, мечтали и страдала”.

– Боевая фаза у тебя закончилась, я вижу. И это правильно. Задача выполнена, можно расслабиться. Только не начинай им сочувствовать.

– Я подстрелил только одного, господин мла…

– Ты лучше подумай почему ты только одного встретил. Знаешь где остальные? Все в трапезной лежали холодненькие. Порешил их святоша, чтобы врагам не достались. С детками, да с самками. Так у них всё на этой планетке. Жизнь совсем не ценится. Только их мохнатый божок. А раз они свою жизнь не ценят, так чего нам с тобой переживать?

Человек в стрессе. Его обманули, у него что-то сломалось, он кричит, рычит, пыхтит, думает кого бы сейчас удавить. И тут к нему подходит психолог и говорит: “Дыши глубже, это поможет успокоиться”. Вуаля, губы человека расплываются в улыбке - он нашёл кого можно удавить. Сейчас он снимет стресс. Проблема решена.

Эта картина рисуется у меня в голове, когда слышу подобные рекомендации. Но, как ни странно, в них есть смысл. Глубокие медленные вдохи и медленные выдохи правда помогают успокоиться. Нашёл я некоторые подробности по этой теме в книге Дэвида Коултера об анатомии хатха-йоги. Эзотерики здесь не будет, не переживайте. Но будет немножко анатомии. Пересказываю в меру своего понимания, чтобы как-то самому осмыслить прочитанное.

Читаю статью, вижу буквы, вижу слова, в предложения сложить не могу. О чём статья? Наверное, слишком умно написано? Или наоборот текст ни о чём и написан косноязычным автором? На самом деле возможны оба варианта. Но чаще второе, чего уж там.