Хабр Курсы для всех
РЕКЛАМА
Большая витрина: от крупнейших школ до частных авторов. Сравнивайте по цене, длительности, формату и выбирайте самый подходящий курс!

И почему такие реально полезные статьи не плюсуются, а наоборот, - минусуют даже?
Про танцы: действительно прекрасное сочетание нагрузки на мозг (ритм + вспомнить движения + не врезаться в окружающих) и физ.нагрузки на всё тело (в общем-то не надо ничего особенного, танцуй пока не устанешь и всё).
Мастер восстановления. Культура достиженства и выгорание