Нормализуем собственное рабочее время или «очумелые ручки» в борьбе с прокрастинацией

[nasyan]

уровень моей прокрастинации: добавить пост о прокрастинации в закладки, чтобы когда-нибудь потом прочитать

[rsashka]

Но ведь этот пост вы же прочитали сразу без добавления в закладки?

[nasyan]

не прочитала и не добавила, он остался висеть во вкладке

[fr_ant]

Уровень прокрастинации: вместо дел пойти купить таймер и переделывать его

[rsashka]

Ха-ха :-)

[mkpv]

Мне фитнес-браслет зашел для той же цели. В нем есть список таймеров: 1, 3, 5, 10, 15, 30, 60 минут. Ставится парой тапов, плюс вибрацию никак не пропустишь. Легко поставить на паузу, если отвлекли. По сути всего один девайс и для работы, и для тренировок, и для дневного сна, и для приготовления пищи. Очень удобно. Если нужно поработать, например, 25 минут, выбираю 15 + 10. Через 15 минут, после того как уже вкатился в задачу, я могу решить поработать подольше или поменьше.

[rsashka]

Наверно можно и с помощью фитнес-браслета, но он требует для работы установленное приложение на смартфоне для своей настройки.

[ProFfeSsoRr]

Ну, настройки. А потом-то автономный. Ну т.е. он ж время хранит в себе, и всякие таймеры "просто работают". Во всяком случае в тех, которые я видел. Я для готовки часто таймером в браслете пользуюсь

[rsashka]

Наверно так и есть. Просто хотелось отдельное устройство не завязанное на телефон

[Surrogate]

Обратите внимание, в статье нет ни одной ссылки на ТГ!

Жаль, за это не могу поставить вам второй плюс :(

[MarijQA]

Я за вас поставлю. А за меня потом ещё кто-нибудь)))

[rsashka]

Прямо круговорот плюсами на Хабре :-)

[MarijQA]

Закон обмена жизненной энергией)

[ABRogov]

Да, надо попробовать перепаять))

Вообще, как-то прочел (наверное даже где-то тут), что имеет смысл отхронометрировать свой рабочий день. И я действительно купил блокнот и записывал неделю туда всё, что делал в течении рабочего времени. Но интересен оказался не сам хронометраж, а тот факт, что когда следишь за временем то получается гораздо более полно фокусироваться на работе или отдыхе, но без перебора. Предотвращается "залипание" и думскроллинг. Поэтому такой внешний таймер тоже должен хорошо сработать.

[Beastlex]

Приложение Forest с уведомлением на часы.

[ZeusEX]

Пользуюсь таймерами давно. Для себя составил такой перечень требований к ним. Иначе использование становится неэффективным, т.к. часто просто выключаю таймер "на автомате" и продолжаю работу, особенно если вошел в "поток".

1. Должно быть невозможно выключить таймер не вставая с рабочего места.

2. Фитнесс-браслеты и умные часы не подходят из-за п.1.

3. Таймер должен пищать бесконечно, чтобы раздражал своим писком и заставил таки подняться с рабочего места.

[icya]

1. Должно быть невозможно выключить таймер не вставая с рабочего места.

На что только человек не идёт, лишь бы выкроить себе немного времени для не работы /sarcasm

[MarijQA]

Чуть усовершенствую для себя, можно?

1. Таймер должен быть в том самом будильнике, который бегает от меня по квартире/дому

2. Фит-браслет подойдёт, если будет бить слегка током и выбивать из-под меня кресло

3. См.п.1

Риски: 1. Я быстро убью бегающую тварь, разберу на винтики или пристукну чем-нибудь тяжёлым. 2. К току привыкну, а проблему с креслом решу работой на полу

[AWRDev]

• Уклонение от задачи. Вместо того чтобы написать несколько строчек кода или отыскать ошибку в готовом, программист занимается чем-то другим, чтобы избежать работы над этой задачей. Например, бесконечно просматривает Stack Overflow, изучая решения других проблем, или вовсе отвлекается на просмотр социальных сетей, YouTube или игры.

У меня уже метапрокрастинация, я вместо занятия делом, открываю список отложенных видео (именно интересных, которые заходят под чаёк там) на ютубе, начинаю смотреть и понимаю, что не вывожу и открываю другую вкладку с ютубом, где ищу что-нибудь полегче и покороче

[MarijQA]

Да, я понимаю, что так не делается, но ведь работаете же :-)

Прям жизнь мою описали))