Как стать автором
Обновить

Комментарии 56

Если бы Хабр вернул правило, что нельзя публиковать ссылки на сторонние ресурсы, то тонны таких говнопостов сразу бы исчезли

Можешь заминусовать статью за две минуты? )

Но по мне рациональное зерно тут есть. Не было бы прямой и излишне многословной рекламы, вообще бы была весьма годной.

Не могу, а вы можете). Если убрать рекламу останется пара строк. И это не статья для хабра, а пост в Х, типа если можешь что то сделать быстро - сделай не откладывай на завтра. О кажется такое уже было, "Если можешь сделать сегодня - не откладывай на завтра")

Хотите победить прокрастинацию отключите на уровне сети всякие тик токи и прочее, чтобы включить сразу было затруднительно. Рядом с рабочим местом запас энергетиков, а для дедлайна чет из разрешенных в вашей стране таблеток от сдвг/нарколепсии (рекомендовать ничего не буду, некоторые запрещены в той или иной стране) и обязательно разгрузочные дни от всей этой дряни.

"Если можешь сделать сегодня - не откладывай на завтра")

Каноничная форма: "Никогда не откладывай на завтра то, что можро сделать сегодня". Другая, чуть менее каноничная: "Никогда не откладывай на завтра то, что можно отложить на послезавтра".

Рядом с рабочим местом запас энергетиков

А вот этой мерзости не надо. Здоровье дороже.

Предпочитаю вариант "Никогда не откладывай на завтра то, что можно отложить на никогда". Помогает очистить свою жизнь от всякого мусора и сосредоточиться на том, что действительно важно прямо сейчас.

"Отложи на послезавтра то, что можно сделать завтра, и получишь два свободных дня".

А еще можно использовать принцип: Всегда можно любые дела отложить на завтра. И я частенько им пользуюсь, сдавая работы в последний день (хотя и качественно).

И еще цитаты:

"Не откладывай на вчера то, что можно сделать завтра" (Девиз путешественников во времени, не помню из какой книги, искал сейчас и не смог нейти).

"Никогда не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра" (Марк Твен).

"Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня" (Бенджамин Франклин).

"Трать. Не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня" (Книга Билла Перкинса).

а для дедлайна чет из разрешенных в вашей стране таблеток

Еще бы ради какого-то чужого бизнеса веществами обжираться. Собственник пусть глотает таблетки - это его риски.

Ага, сейчас бы статью про 2-минутное правило растягивать на 2 часа. В принципе инфоцыгане на курсах этим и занимаются

Да да, у психотерапевтов есть отдельная категория любимых клиентов, у которых "раньше всё было лучше" :)

Так ваше второе правило двух минут по сути и есть правило пяти минут, только 5 заменено на 2.

правило пяти минут, правило пяти секунд. Но все это не работает в реальности.

Тут есть нюанс. Заставить себя делать что-то 5 минут может быть практически нереально. А 2 минуты вообще не воспринимаются мозгом как непосильная задача. Я пробовал и то, и то. Заставить себя делать что-то 5 минут (если прям не хочется) не всегда удается, а 2 минуты без проблем

Для того чтобы сделать что-то за две минуты - надо сначала декомпозицию сделать. А декомпозиция ну никак не влезает в 2 минуты. И в 5 тоже не влезает.

Так ваше второе правило двух минут по сути и есть правило пяти минут, только 5 заменено на 2.

Это для поколения shorts

Третье правило двух минут гласит: нет смысла стоять планку более 30 секунд, лучше добавить утяжеление!!!)

2 минуты хоть как-то напрягают, а за 30 секунд вообще ничего не успевает толком напрячься.

Из нескольких десятков техник, которые я опробовал за вас, дали результат лишь две. И ими я сейчас поделюсь.

Почему-то мне это напоминает ситуацию со стандартами https://xkcd.ru/927/

Условно вам подошли два стандарта из множества других, но почему другие получат результат именно через подошедшие вам стандарты? И почему другие не смогут получить результат с теми техниками, которые вам не подошли? Вы какой-то эталон?

Действительно, то что подошло одному не обязательно подойдёт другому, но проверить методику в действии стоит не больше двух минут, хаха

В точку! Из серии "Я пробовал спасть с самыми разными девушками, но ничего из этого не получается. Отлично выходит только с невысокими брюнетками с размером F".

не работает потому что вы забыли про переключение контекста. Представьте - сидишь ты, такой, пишешь код. Приходит жена, чего то там хочет. 2 минуты же - надо делать! Ан нет, - после этих 2х минут тебе потребуется еще 15 чтобы вернуться к тому где ты был. А если ты был , что называется " в потоке " , так вообще - час , считай, потерял.
Так что это "правило" 2х минут будет работаеть только если твой день состоит из двухминутных дел. Но это уже совсем другая жизнь.

я бы не смог лучше выразить своё несогласие с методом в статье, спасибо!

Ну, как я понял, бросаться не 2х-минутное дело нужно в период явной прокрастинации, а не когда у тебя код активно пишется

В случае прокастинации оно тоже не всегда работает. Даже наоборот, может способствовать прокастинации. Пока важное дело стоит, хвататься за всякие мелкие двухминутки - прокастинация в чистом виде. А разбиение важного дела на двухминутные фрагмееты может само по себе больше двух минут отнять.

  • Хотите прочитать книгу? Просто прочитайте пару абзацев за эти две минуты.

  • Хотите заниматься английским? Просто пару минут делайте упражнения.

  • Хотите больше продаж? Просто потратьте пару минут, на то, чтобы связаться с потенциальным клиентом и сделать ему предложение.

И вот такими отвлечениями я просто забью на работу ) Я просто весь день буду по 2 минуты чем-то для себя заниматься ) И между этими 2 минутами есьт 15 минут на переключение контекста.

Потому что отвлекаться по две минуты на интересное - это круто. А потом переключаться на работу - сложно )

О, так это ж СДВГ! Везде по чуть-чуть начинаешь и постоянно переключаешься на следующее. Может не прокрастинацию лечть надо?

Статья в целом полезна (хотя бы в плане общего развития), но суть в том, что предлагаемый способ преподносится как универсальный, притом безапелляционно утверждается, что все остальные - перхоть мироздания. Как справедливо указано выше, универсальных рецептов не существует, ибо что прекрасно подходит одному, может быть совершенно неприемлемо для других.

Только это работает в обе стороны как в положительную так и в отрицательную. Причем мат ожидание не факт что положительное :)

  • Хотите заниматься английским? Просто пару минут делайте упражнения.

- Наивный чукотский юноша. Я в прошлый четверг между ужином и вечерним чаем, пока чайник закипает, решил - а сделаю-ка я пару упражнений по курсу к 1Ске (обычно там действительно хватало минут двух галочки расставить). В итоге - через час я, обшарив весь интернет в поисках правильного решения, брутфорсил задачу тупо перебором, потому что был адски уверен в том, что я ее таки правильно решил, и в тесте просто заложено неверное решение.

Хотите больше продаж? Просто потратьте пару минут, на то, чтобы связаться с потенциальным клиентом и сделать ему предложение.

- как-то позвонил потенциальный клиент, а я вот 100% ничего не мог, и не собирался делать, потому что в таком случае надо было не спать и доделывать на поручне в транспорте. И я, решив пояснить ему, в какую сторону копать с этим заказом, чтобы клиент вернулся ко мне, когда буду посвободней, потратил минут 40 на телефонный разговор, в ходе которого практически надиктовал ему пошаговое решение проблемы.

Но вообще все очень зависит от конкретных обстоятельств. В одних случаях надо сразу делать мелкие дела, в других откладывать. Например, вот из крупных задач у меня в работе ТЗ, я вдумчиво его потихоньку пишу, срок неделя. Само собой, до четверга все мелкие задачки, на которые уходит минут до 10-15, я не пишу в хвост списка, а делаю сразу, даже если первоначальная оценка срока оптимистична и выходит дольше. В четверг делаются уже те задачи, которые действительно на пару минут, остальное в хвост и делается в конце рабочего дня, а в пятницу практически все пишется в хвост списка и выполняется в перерывы между основной работой одним-двумя блоками.

Я конечно прошу прощения, но что можно делать две минуты и менее? Как пример приведена помощь по дому жене за 2 минуты? Выкинуть мусор в окно? Справился, что дальше. Убрать со стола? Сгреб все в пакет и спрятал в стол.
Это для детей разве что советы для младшего дошкольного возраста, у которых нервная система еще не сформирована и есть определенные проблемы.

Почему непривычно? Если на рабочем столе можно убраться за две минуты, он изначально чистый.

Вспомнился совет на одном из форумов - поднимите над собой клавиатуру, развернув её клавишами вниз и потрясите как следует. Меньше двух минут точно хватит для достижения эффекта (повторять не советую :-).

я так понимаю, "Правило двух минут" - это для "зумеров", которые на более длительное время в принципе сконцентрироваться не могут? :D

Предлагаю законодательно запретить рекламу своих еб####их телеграмм-каналов в постах, за###ли.

Плевать что, плевать куда, лишь бы выс###ть и вставить ссылку на свой сраный канал

Выше написали:

Но по мне рациональное зерно тут есть

Зерно и вправду есть, но только я хотел ошибиться и не увидеть в конце ссылки на ТГ-канал, но не ошибся.

Тоже хотел об этом написать. Только вот применяется оно не в рандомные моменты в течение дня, а строго в процессе разбора бэклога/инбокса.

Мне надо написать тезисы на конференцию. А мне... лениво. ОК. Две минуты. Я скачал шаблон, написал название, фамилии, аффилиации, первую фразу, пару пунктов списка литературы... А дальше упс. Дальше надо думать, а мне... как я выше написал - лениво.

Закрыл файл и написал этот коммент. И спать лягу сейчас.

Неважно, правило двух минут или трех-пяти минут. В принципе автор прав, самое главное заставить себя начать выполнять какое-либо действие, понимая, что это займет минимум времени. Проверено на себя, я сам знатный прокрастинатор)).

Так. Надо срочно статья про правило полутора минут. Или можно по одной секунде уменьшать. Тг каналов же много.

Кстати, а при чем тут наука?

Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий

Публикации

Истории