Почему я не могу успевать больше? В поисках ограничения: время, мыслетопливо и Starcraft

[MEGA_Nexus]

Всё слишком сумбурно и с кучей неудачных примеров. Мне понадобилось 3 захода, чтобы дочитать статью до конца, потратив на это ОЧЕНЬ много моего мыслетоплива и времени.

Для тех, кто не осилил статью, вот краткая выжимка:

1. Чтобы выполнить любую работу, нам нужно время.

2. Если работа интеллектуальная, то мы вынуждены использовать свои мозги. Важнейший ресурс мозга - это внимание, т.е. способность концентрироваться на выполнении какой-либо работы и при этом чётко понимать, что там происходит.

3. Ресурс внимания в терминах Максима Дорофеева называется мыслетопливом.

4. У каждого человека мыслетоплива (ресурса внимания) хватает где-то на 4 часа сконцентрированной работы. Фактически любой человек интеллектуального труда способен осознанно работать лишь 4 часа в день. Остальное время можно работать на автоматизме, не включая свой мозг и не тратя ресурс внимания (мыслетоплива).

5. Чтобы получить больше мыслетоплива, можно часть своих задач отдать коллегам, либо перевести свои задачи в статус автоматизмов. Например, зачем каждое утро думать, что одеть, если можно ходить всегда в одинаковых футболках (Цукерберг) или водолазках (Джобс).

6. Если у вас имеются деньги, то с их помощью вы можете купить результаты труда другого человека, не тратя свои силы (физические или интеллектуальные) на это. Тратим деньги в обмен на сохранение своего мыслетоплива.

7. Многозадачность - это плохо. Постоянные переключения контекста очень быстро сжигают ресурс внимания (мыслетоплива), поэтому уже после пары бессмысленных митингов мы чувствуем усталость и ощущаем, что день прошёл зря и мы ничего полезного не сделали.

8. Чтобы такого не происходило, нужно работать в режиме однозадачности. Одна задача в один момент времени. Также не стоит допускать разбиения рабочего дня на мелкие куски свободного времени. 1 час чистого свободного времени намного лучше, чем 4 куска по 15 минут. В идеале в это время вас не должны отвлекать коллеги, дети, соц. сети и разные уведомления.

9. В качестве ограничения могут выступать не только время или мыслетопливо, но и деньги, знания, ожидание помощи от другого человека, необходимость с кем-то синхронизироваться или коммуницировать, отсутствие настроения\креативности и прочее. Поэтому каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально. За универсальной отговоркой "Не хватает времени", может скрывать всё, что угодно.

10. Есть классная теория ограничений (ТОС) Голдратта, которую рекомендует применять автор, чтобы мы могли наладить свою жизнь. Правда, автор забывает, что прежде чем применять ТОС, нужно избавиться от всех источников вариабельности (изменчивости, разброса данных), что в реальной жизни сделать не так-то просто. То тёща умрёт, то крыша в доме протечёт, то жена заболеет, то у кого-то ДР случится, то машина перестанет заводиться, то детей надо к школе готовить, то родителям помочь в огороде и т.д. В общем, ТОС Голдратта - тема крутая, но требует предварительной подготовки, о которой часто все забывают. Сначала стабильность, а потом применение ТОС.

11. Если устали, то просто расслабьтесь и отдохните. Не нужно себя загонять. Продуктивность - это конечно хорошо, но не забывайте наслаждаться каждым мгновением своей жизни. Ведь жизнь у нас всего одна.

Примерное содержание статьи с моими авторскими добавлениями.