От хаоса к фокусу: создаем ценность, не теряя себя

[DocHannibal]

Интересен опыт автора по внедрению этих привычек. Таких статей по продуктивной работе довольно много, но не хватает реальных кейсов как люди учились себе прививать данные привычки.

[Zaroy]

Соглашусь про значимость отсутствия уведомлений. Уже давно свой телефон перевел в полностью беззвучный режим, даже без вибраций. Отвлекающих факторов стало сильно меньше.
А вот про создание чеклистов интересно - в какой-то момент стал замечать, что стал в него заносить задачки и отмечать их выполненными в процессе работы, т.е. список постоянно рос, хоть и был вроде как определен в начале дня. Довольно тяжело его было зафиксировать и удерживать в таком состоянии, в результате чувства удовлетворенности это не приносило

[cless75]

Немного интересного в середине , но теряется под кучей нейро-воды ((