Обновить

Совместный календарь

У каждого взрослого человека помимо основной работы есть много разных дел: тренировки, курсы, увлечения, походы в салоны красоты и по врачам. Когда люди начинают жить вместе, возникает два вопроса: как планировать совместный досуг и как учитывать личные дела. При появлении детей количество событий удваивается, и начинается хаос.

Впервые столкнувшись с этой проблемой, я попробовал создавать встречи в Google Календаре и отправлять приглашения жене. Стало лучше, но уж больно утомляло добавлять второго участника в каждое событие. Тогда на ум пришло другое решение: создать один общий календарь и управлять им совместно.

Инструкция для Google Календаря:

  1. Создать отдельный календарь. Можно назвать его «Вася+Маша» и назначить специальный цвет событий, чтобы отличать от личного календаря.

  2. Поделиться календарём с партнёром, разрешив ему редактировать события.

  3. Там же в настройках календаря можно подписаться на создание, изменение и отмену событий. Вы будете получать письмо каждый раз, когда партнёр что-то меняет в общем календаре.

  4. Включить синхронизацию созданного календаря в iPhone/CalDAV.

Совместный календарь позволяет:

  • держать в одном месте все общие события: концерты, ужины, поездки;

  • избежать ситуации, когда два события назначаются на одно и то же время;

  • разносить личные дела во времени, когда дети ещё маленькие, и кто-то должен оставаться дома;

  • наоборот, группировать личные дела на одно время, чтобы освободить больше вечеров для совместного досуга.

Теги:
Всего голосов 3: ↑2 и ↓1+3
Комментарии0

Зуд от укуса комара или мошки — лютый биохимический прикол

Предположим, вас укусил комар прямо в задницу.

Что там, вы не видите, но зудит, поэтому вы чешетесь. То есть прям берёте и начинаете водить ногтями по месту укуса. До тех пор, пока это отвратительное состояние зуда в моменте не пройдёт.

Прикол в том, что почесаться надо достаточно сильно, чтобы боль от царапин перекрыла сигнал зуда в спинном мозге. Тогда вы чувствуете облегчение на несколько секунд. Но механическое воздействие на это место усиливает выброс гистамина и цитокинов, и раздражение становится сильнее. А раздражение — главная причина зуда.

Есть ещё невероятный прикол с серотонином в этой же цепочке, но про него чуть позже.

Боль вообще-то — технология отрицательной обратной связи. Не делай, чтобы тебе не было больно. Не трогай горячее; не выгибай вот так руку; береги пораненную ногу; не бей организмом по кокосу, бей лучше камнем и так далее.

Зуд от укуса комара даёт положительную обратную связь. Чем больше зудит, тем больше зудит.

Часто бывает, что 90% итогового воспалительного процесса — это не комар и его токсины, это мы своими ногтями.

Соответственно, если вы хотите, чтобы что-то на коже заживало, нужно успокоить пользователя, отключить чувствительность в первую очередь. Потом убрать раздражение на уровне сигнальных молекул (загасить цитокиновый микрошторм). Потом уже можно заниматься починкой структуры и полирнуть сверху защитным барьером, потому что сухой роговой слой сам по себе раздражает рецепторы.

И вот у нашей лаборатории появилась задача это всё собрать. Опыт за 30 лет накопился, в регенерации тканей мы уже хорошо разбираемся, но прошло не без сюрпризов.

Зуд от укуса комара или мошки — лютый биохимический прикол

Публикации