Почти год прошел с момента, когда я попытался проверить, как эксперимент «Новый день, новое кафе» улучшит (или нет) восприятие моей жизни, довольно скучной и однообразной, но от этого не менее для меня ценной.
Да, я был молод (всего 58) и верил Хьюберману (Andrew Huberman), стартовал с жалких 3.1 баллов по Oxford Happiness Test.

Примерно через месяц после старта и методичных ежедневных походов по новым кофейням Lagos (Португалия), немалая часть которых, честно говоря, были откровенными дырами, оценка поднялась до 3.65. Вполне себе результат!

Жизнь, жестокая и несправедливая, снова заставляет зимовать в суровых условиях того же Lagos (жуткая Португалия, не путать с прекрасной и уютной Нигерией). И эта вопиющая несправедливость, конечно же, уронила “happiness level”, замер от 28.11.2024 – жалкие 3.21 балла. Нужно действовать! Повторю свой эксперимент, с учётом того, что:

• Новых для меня мест в Lagos (вы ведь уже помните про Португалию?) уже почти нет;

• Я постарел и больше не верю Хьюберману;

• Учу словенский язык.

  Неизменными остались мое желание спасти мир, избыток свободного времени и определенная чудинка в поведении (но кто из нас без странностей).

  Эксперимент будет выглядеть так: Каждое утро, вне зависимости от погоды и настроения – поход в другое, не посещенное в этом периоде заведение. И краткая рукописная заметка на словенском языке о впечатлениях и ощущениях. А через месяц – замер.