Как победить сезонную аллергию на цветение в Москве.
Совет из личной практики.
Пыльца летает в воздухе и настолько мала, что крайне слабо осаждается. Мой личный рецепт:
Сидим дома и закрываем все окна.
На улицу не суёмся.
В комнате включаем увлажнитель так, чтобы он пытался догнать влажность до 60 процентов.
Одновременно включаем кондиционер на осушение.
При осушении влажного воздуха кондиционер на самом деле его просто замораживает. А увлажнённая пыльца налипает на лёд и потом через трубочку сливается — у кого на улицу, а у кого в канализацию.
Результат такого режима — полное отсутствие признаков аллергии на сегодня в Москве.
При выходе на улицу:
Обязательно кепка.
Душ по возвращении.
Ну и желательно передвигаться в машине с кондиционером. Он тоже удаляет пыльцу, но без увлажнителя — далеко не так эффективно.
Увлажнитель можно в виде мойки воздуха (с дисками), а можно и ультразвуковой.