Сколько надо денег на еду?

В качестве примера низкооплачиваемой, но при этом всегда доступной работы на Хабре принято называть продавца в "Пятерочке". Я не знаю, сколько они получают (это также зависит от региона). Но решил посчитать, сколько денег надо, чтобы не умереть с голоду питаться более-менее разнообразно, ожидая оффер мечты и зарабатывая на жизнь в супермаркете.

Дисклаймер:

• Пример лично мой, на истину в последней инстанции не претендую.

• Готовить каждый день нынче мало кто любит (а если работать в "Пятерочке" - так на это еще и времени нет). Поэтому берем кейс с готовыми рационами.

• Не скатываемся в дошираки (бережем здоровье)

Итак:

Завтрак готовим сами. Пара яиц (20 р). Хлеб стоит исчезающе мало (да и вообще мучное вредно). Чай-сахар-всякое. Кладем 50 р.

Самая дешевая служба доставки еды - 9К на месяц (300 р в день). Это двухразовое питание (обед и ужин). Обед в коробочке, кстати, удобно таскать на работу. Калорий тут мало (800-900 в день), так что будем догоняться завтраком и перекусами.

Свежие овощи-фрукты - обязательно (к обеду и перекусы). Согласно стандартам ВОЗ надо 400 грамм в день. Среднюю стоимость берем 150 р/кг. Именно среднюю, т.к. в сезон яблоки и помидоры могут стоить 80, а зимой, понятно, дороже. Но условных апельсинов до 200 р/кг всегда купить можно. 150р * 0,4кг = 60 р/день

По белку мы с доставленными блюдами закрываться не сможем (даже с учетом омлета на завтрак). Поэтому прикупим протеина (хорошего) и будем его по 30 грамм в день засаживать. 1700 р за килограммовый пакет, 30 грамм - это 50 р/день

Итого выходим на 300+50+60+50=460 р/день или 13800 р/мес.

Звучит дико, но меньше чем на 15К в месяц можно питаться, причем так, чтобы не попасть с язвой в больницу. Более того, если, скажем, варить себе ведро борща (на обед на неделю) - выходит еще дешевле.

Вывод: даже low-price работа может прокормить.

Прежде чем мы начнем срач по этому поводу, хочу отметить, что веду речь именно про еду. Понятно, что главная статья расходов - это съем жилья. Счастлив тот, кто имеет свою квартиру: ему надо расстаться всего с 5-10 тыщами в месяц за коммунальные платежи и связь.

Одежда тоже статья расходов, но тут странное дело. Звучит сюрреалистично, но я могу купить новые кроссовки по цене 1 2 кг свежего манго. И эти кроссовки отходят минимум год. Так что и одеваться можно довольно бюджетно.

Оставляю за кадром вредные привычки (курево, алкоголь) и гаджеты/компьютеры. Хотя последнее, если с умом, тоже можно весьма бюджетно реализовать.

К чему я это все: умейте довольствоваться малым, но стремитесь зарабатывать $100К/мс!