Обновить
0
Михаил@adic3x

Пользователь

4
Подписчики
Отправить сообщение
Ни я, ни гугл не знаем, что это за банан на спине ;)
Если это какой-то рюкзак — тогда понятно, зачем вам нужны именно голосовые оповещения. Я круги вы как тогда отсекаете?
Телефон можно положить в карман тайцов, а смарт туда не влезет. Часы удобно смотреть, и вообще они не мешают, а смарт надо как-то вешать на руку или еще куда-то, это не так удобно. Это если сравнивать. 920 — уж слишком гиковские, а сам жду, когда будет распродажа фениксов 3, были неплохие цены на прошлую черную пятницу, но я тогда другого накупил.

Насчет стимула и темпа — более индивидуально, но имхо надо учиться контролировать темп и самому.
У Polar кстати после ИК начали делать разные "контактные" разъемы, начиная от простого usb и заканчивая своими, которые по идее влагозащищенные. Но много кто жалуется, что они от пота дохнут. У моего вокруг заглушки полно ржавчины, но мне его просто не жалко, взял дешево, если что — куплю что-то более интересное. У Garmin, по крайней мере топового или WiFi, или что-то еще беспроводное.

Большинство современных моделей с GPS, пишут трек. Без них — самые простые, фитнес модели.

Я не слышал, чтобы сейчас дохли датчики. Много кто пользуется, и без проблем.

Я, в качестве звонилки беру маленький кнопочный телефон. Сам понимаю, что связь нужна.

Конечно, анаэробная зона чувствуется, проблемы у меня в 85-90 и 90-95%% ЧССмакс. Кроме того, оповещения стимулируют не разгоняться в периоды отдыха.

Вот тут я не согласен. 85-90 — это ПАНО, хотя его и от 80 можно считать. 90-95 — явно же МПК. Обе зоны легко чувствуются. И, что важно, на таких оборотах 85 и 90 могут достаточно различаться, и ориентироваться надо на самочувствие и темп. Ну, а если хорошо выкладываться — то отдых будет сам собой происходить без лишнего разгона.
Так вы сейчас тренируетесь со смартфоном? А чем вас часы не устраивали? Единственно, что я прочитал — это недостаточно информативные оповещения и требования к интернет каналу для работы с данными.

По моему опыту не попасть в высокую зону сложно: АнП/ПАНО чувствуется очень легко, там можно держать темп, и даже краткосрочный небольшой выход выше мало чем грозит. Все, что выше — МПК. Еще выше — повторы по 60/100/200/400, но их суть уже в нагрузке именно мышц, и делаются они на полном восстановлении, и погнать там пульс сложно, он просто не успеет подняться.
Да. То, что идет в комплекте с спортачасами. У меня лично старая и примитивная модель, и я не занимаюсь программированием каких-либо тренировок, где есть разные работы, просто делают отсечки (круги/сплиты), мне этого вполне хватает для анализа. А так, я видел, что люди программируют работы, используя время, интенсивность (пульс), расстояние. Голосового оповещения нет, в основном звук или вибрация, но этого вполне хватает.

Сравнивая с вашим приложением, типичные спортчасы:



  • Место голосового оповещения используют писк или вибрацию, а также на них просто удобно быстро глянуть во время тренировки, чтобы получить необходимую информацию
  • Используют один стандарт (ANT, bluetooth), что требует проверять совместимость датчиков. Хотя, для бега в основном нужен пульсометр, каденс считают уже встроенным в часы акселерометром
  • Экспорт в свою систему (Polar Flow, Garmin Connect), и дальнейший экспорт из нее (у Garmin файл тренировки можно брать прямо из часов по идее)
  • Планы тренировок можно программировать или использовать уже созданные (сам не пробовал, сказать, насколько удобно — не могу). Много кто этим не занимается, просто использую показания часов и делая элементарные отсечки
  • Часы удобнее смартфона, и могут быть водонепроницаемыми
  • Удобный сайт, красивые графики, куча статистики

Касаемо работы с пульсом, а именно оповещений — я считаю, что они не нужны как таковые. Вам достаточно некоторое время тренироваться даже с обычными часами, и скоро вы очень четко и без часов сможете понимать, в какой зоне находитесь.
Зависимость от гаджетов какая-то...)
Сложнее запомнить, что ты должен вбить в программу объемы выпитого, чем запомнить то, сколько ты выпил.
И еще, насчет питья — есть совет от Пита Фитзингера:

Заголовок спойлера
Не полагайтесь на жажду. Жажда — не самый лучший показатель обезвоживания. Когда наступает жажда, организм уже достаточно обезвожен. Пейте столько, чтобы моча была светлой, а мочеиспускание частым.

Первая полезная фича приложения — программы тренировок для бега.

Для спорта, и в особенности циклического надо брать нормальные спортчасы и пульсометр (имхо все-таки нагрудный, а не оптику: RR и время восстановления бывают полезны, и удобнее для зимы и воды (если купить датчик для плавания)). Что-то из линейки Garmin Forerunner/Fenix, Polar или Suunto. Не фитнес-трекер. Программы тренировок — не самая лучшая идея, лучше конечно, чем не бегать или бегать бессистемно, но куда хуже тренера или понимания процесса тренировки. И тем более, без значений ЧСС говорить что-то о программе тренировок — это как лечить по фотографии.

И я не понимаю, если по еде еще можно что-то считать — то зачем считать объемы воды? Точнее считать его можно и нужно, но зачем вбивать это в приложение? Что, запомнить сложно? Пару дней запоминаем, потом просто пьем в одно время.

С точки зрения спорта все приложения выглядят слишком дилетантскими, поверхностными и подменяющими суть.
и наука сможет объяснить как работает гомеопатия

Чтобы объяснять, как работает гомеопатия — нужны факты именно ее работы. Если вы предоставите таковые, где ее эффективность превышает эффект плацебо, и с корректными наблюдениями, не типа "я простыл, пил гомеопатию и через 4 дня выздоровел", а с диагностикой, постоянным мониторингом объективных показателей, постановкой диагноза — можно будет пытаться заниматься объяснением механизмов воздействия.
Ну, у меня у самого проблемы с верхними дыхательными, с которыми я борюсь)

Касаемо конкретного педиатра я ничего сказать не могу. С другой стороны он — следствия глобальной ситуации, которая сложилась в медицине. Хотя я не вижу ничего особо сомнительного в том, чтобы лечить ОРЗ. Нос с горлом связаны, и логично воздействовать и туда и туда. Иммунитет — сомнительно. Витамины — если что-то не так — одно дело, в качестве профилактики — сомнительно, можно почитать тут выше. Это я так, со своего опыта.

Вы должны доказывать не мне, а себе. То, что помогает именно гомеопатия, а не другие факторы. Условно говоря бронхит — воспалительный процесс в бронхах, как говорит википедия — обычно вирусной природы. Проходит сам. Проявления гастрита также могут корректироваться не обязательно медикаментозно, но образом жизни, питанием и т. д. Вот бронхит прошел сам, а вы поверили в гомеопатию, и, столкнувшись вбудущем с проблемой, которая сама не пройдет — можете обратиться опять к гомеопату, который помочь не сможет, а время будет потеряно. Вот о чем я говорю.
Нет, я не медик и детей у меня нет.

Я согласен, что уровень "традиционной" медицины не всегда позволяет решать проблемы. И квалификация страдает, и наука еще не все знает, но, тем не менее многие вопросы решаются. И это — не повод отказываться от научного подхода к здоровью.

Я не берусь ничего судить про ту проблему, с которой вы обращались к педиатрам, я описывал только известный с ваших слов мне момент с "успокаивающим стаканом воды". Вред в том, что вы фактически игнорируете проблему.
Извините за тон, если он вас задел, но я просто называю вещи своими именами. Но вы также некорректно пытаетесь трактовать ситуацию.

это не спор, а только битье себя пяткой в грудь с криком на всю округу что я все знаю а кто не со мной тот дурак.

Если про битье в грудь относится ко мне, то я:

  • Я нигде не указывал что все знаю, даже касаемо вопроса гомеопатии
  • Термин "дно"и "лгун" был применен к вам из-за вашего заведомо ложного сообщения, что "выписывают их сразу от всего, чтобы наверняка вылечить" (читать переписку выше), и также примеру со стаканом воды, когда вы собственно не имеет никаких доказательств связи изменения поведения и цинка, но приводите его в пример
  • Я нигде не указывал, что те, кто не согласны со мной — дураки и тому подобное, более того, я нигде не высказывал свою точку зрению в этой ветке как таковую
А вы не думали, что это свойство многих подростков и не только, и в "нормализации" этот цинк выступает в роли плацебо? Или вообще, если ребенок общается с гомеопатом — тотему банально вправляет мозги? Попробуйте в следующий раз дать просто воду.

Лечить не от всего, а лечить причину недуга.

Ввел в гугл "цинкум металликум 30", по первой же ссылке:

Копипаста
http://www.gomos.org/article.php?art=391

ПСИХИКА
Очень нервные люди (рекомендуют Zincum metallicum — для взрослых, Zincum valerianum – для детей). Угнетенность.
Физическое и психическое беспокойство.
Период депрессии во время заболеваний.
Ослабление памяти. Отвращение к работе и разговору.
Ребенок повторяет все, сказанное ему.
Боится быть арестованным за мнимые преступления.
Меланхолия. Апатичный, отупевший. Парез.
Периодические мысли о смерти. Отсутствие страха смерти.
Страх грабителей, воров. Ужас от страшных историй.
Психопатия детей. Эпилепсия.

НОЗОЛОГИИ
Амавроз. Анасарка. Анемия. Гидроцефалия. Варикоз. Депрессия. Диарея новорожденных. Дисменорея. Диспепсия атоническая. Запор. Ишиалгия. Колика газовая.
Конъюнктивит. Косоглазие. Крапивница. Меланхолия. Менингит. Невралгия. Неврастения. Онанизм. Отморожения. Парез. Паркинсонизм. Послеродовая депрессия.
Птеригий. Светобоязнь. Скарлатина. Сомнамбулизм. Судороги. Тики. Трещины копчика. Угроза паралича. Хорея. Экзема. Энцефалит. Эпилепсия.

СКЛОННОСТИ
Боль, ощущаемая где-то между кожей и мышцами.
Значительное облегчение от выделений.

ОБЩИЕ СИМПТОМЫ
Слово «истощение» покрывает значительную часть симптомов Zincum.
Недостаточная «жизнеспособность».
Интоксикация от подавления сыпи или выделений.

КОЖА
Крапивница от алкоголя. Крапивница с зудом и колотьем после трения. Локализация в подколенных ямках и локтевых сгибах.
Варикозное расширение вен, особенно на нижних конечностях.
Ощущение ползания мурашек по стопам и голеням (как будто по коже ползают жуки), не дающее заснуть.
Экзема, особенно у анемичных и невротичных субъектов.
Зуд в области бедер и подколенных ямок.
Рецидивирующие высыпания.

СОН
Беспокойство ночью. Вскрикивает, дергается. Просыпается испуганным, с изумленным, неузнающим взглядом.
Нервные движения стоп. Громко кричит во сне, но не помнит этого. Сомнамбулизм.

ЛИХОРАДКА
Частые приступы лихорадочной дрожи, которая спускается вниз по спине. Холодные конечности. Ночные поты.
Обильный пот на стопах.

ГОЛОВА
Ощущение, точно падает на левый бок. Малейшее количество вина вызывает головную боль.
Затылочная головная боль с ощущением тяжести в области макушки.
Вертит головой из стороны в сторону. Автоматические движения головы. Зарывается головой в подушки.
Неврастения: головная боль у школьников от умственной перегрузки. Лоб становится холодным; жар в области затылка.
Рев в голове. Вскакивает в испуге. Головокружение стоя.
Менингит. Энцефалит после кори. Гидроцефалия.

ЛИЦО
Землистый или синюшный цвет лица.
Краснота и зудящие высыпания на подбородке.
Рвущая боль в лицевых костях.

ГЛАЗА
Ощущение давления, точно глаза вдавливаются внутрь головы. Зуд и болезненность век и внутренних углов глаза.
Затуманивание половины поля зрения; ухудшение от стимулирующих средств.
Косоглазие. Голубые круги в глазах. Конъюнктивит. Светобоязнь. Птоз. Вращает глазами.
Амавроз (полная слепота на один или оба глаза с сохранением зрачковой реакции на свет) с сильной и мучительной головной болью.
Конъюнктива красная и воспаленная, сильнее в области внутреннего угла глазной щели.
Опухоли правого верхнего века.
Птеригий (поверхностное зарастание роговицы тканью конъюнктивы с образованием треугольной складки); жгучая боль, слезотечение, зуд.

УШИ
Рвущая, колющая боль и наружный отек. Выделение зловонного гноя.

НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Тики. Невралгия, усиление болей перед менструацией.
Ишиалгия. Паркинсонизм.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
Ощущение давления и жжения за грудиной. Ощущение сжатия и режущая боль в грудной клетке.
Астматический бронхит с ощущением сжатия в груди.
Одышка облегчается при появлении мокроты.

НОС
Ощущение болезненности где-то глубоко в носу; давление в корне носа.

КАШЕЛЬ
Спастический кашель, вызывающий общую слабость; ухудшение, когда ест сладкое.
Ребенок хватается за гениталии при кашле.

ГОРЛО
Сухость. Постоянная потребность откашливать вязкую слизь. Охриплость.
Саднение и сухость в горле. Боль в мышцах глотки при глотании.

СЕРДЦЕ И КРОВООБРАЩЕНИЕ
Сосудистая слабость. Выраженная анемия с прострацией.

РОТ
Бледные губы. Трещины в углах рта. Пузырьки на языке.
• привкус. Привкус крови во рту.

ЗУБЫ
Зубы расшатываются. Десны кровоточат. Скрежетание зубами.
Нарушение прорезывания зубов; ребенок слабеет; стопы холодные, все время в движении.

ЖЕЛУДОК
Икота, тошнота, рвота горькой слизью.
Жжение в желудке, изжога от сладкого.
Атоническая диспепсия; ощущение, точно желудок спадается.

АППЕТИТ
Жажда. Не переносит даже самых малых количеств вина.
Волчий голод около 11 часов утра. Ест очень жадно; не может есть достаточно быстро.
• пристрастия. Пиво вечером.
• отвращения. Рыба. Мясо. Телятина. Вареное. Сладкое (сахар). Вино. Стимуляторы (тонизирующие, возбуждающие).

ЖИВОТ
Боль после еды в сочетании с метеоризмом. Боль в одной точке ниже пупка. Урчание и колика; вздутие.
Газовая колика с втягиванием живота.
Печень увеличена, уплотнена, болезненная.
Рефлекторные симптомы при блуждающей почке.
Сжимающая боль после еды.
Стул твердый, небольшими комками; запор.

АНУС И ПРЯМАЯ КИШКА
Запор.
Диарея новорожденных с тенезмами; зеленые слизистые выделения.
Внезапное прекращение поноса с последующими симптомами со стороны головного мозга.

МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
Мочеиспускание возможно, только когда сидит, откинувшись назад.
Истерическая задержка мочи.
Непроизвольное мочеиспускание при ходьбе, кашле, чиханье.

ЖЕНСКИЕ
Все гинекологические симптомы сочетаются с тревожностью, депрессией, зябкостью, чувствительность позвоночника и беспокойством в стопах.
Боль в яичниках, особенно в левом; не может оставаться спокойной. Онанизм.

МЕНСТРУАЦИЯ
Задержка менструаций, их подавление. Менструальные выделения преимущественно ночью.
Все жалобы облегчаются во время менструальных выделений.
Сухой кашель перед менструацией и во время нее. Кровянистая мокрота перед и во время менструации.
«Электрические» движения в мышцах при менструации. Плаксивость перед менструацией.
Дисменорея.

МОЛОЧНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ
Болезненность молочных желез, сосков.

БЕРЕМЕННОСТЬ. РОДЫ.
Послеродовая депрессия. Нимфомания у рожениц. Один из фертильных препаратов.
Лохии (послеродовые выделения из матки) подавлены.

МУЖСКИЕ
Отечность яичек, их подтягивание кверху. Яички подтянуты кверху, к семенным канатикам. Сильные эрекции.
Эмиссии с ипохондрией. Выпадение волос на лобке. Онанизм.

МЫШЦЫ
Судорожные подергивания. Судороги с побледнением лица.
Хорея, развившаяся в результате испуга или после подавления выделений.

ПОЗВОНОЧНИК
Симптомы поражения спинного мозга.
Тупая боль в области нижнего грудного или же первого поясничного позвонков; ухудшение в положении сидя.
ХI-XII грудные позвонки очень хорошо заживляет. Раздражение спинного мозга. Жжение вдоль позвоночника.
Трещины копчика.

СПИНА
Боли в спине при движении. Поясничные боли с потерей чувствительности.
Не переносит прикосновения к спине.
Ощущение напряжения и жгучая боль (как после ожога крапивой) между лопатками. Рвущая боль в области лопаток.
Утомление мышц задней части шеи после письма, от любого напряжения.

КОНЕЧНОСТИ
• Руки. «Беспокойные» руки. Автоматические движения кистей. Судороги в пальцах рук ночью. Слабость, дрожь и подергивания в различных мышцах.
Поперечные боли, особенно в верхних конечностях.
• Ноги. Хромота, слабость, дрожь и подергивания в различных мышцах. Стопы все время в движении; не может держать их неподвижно. Выраженное
варикозное расширение вен на ногах. Пот. Судороги с бледностью лица. Подошвы чувствительные. Ступает на пол сразу всей подошвой. Ощущение ползания
мурашек по стопам и голеням (как будто по коже ползают жуки), не дающее заснуть. Зуд в области бедер и подколенных ямок. Ишиалгия.

ИНФЕКЦИИ
Скарлатина.


А теперь в вреде гомеопатии. У вашего сына проблемы. Либо это стрессовая ситуация, конфликты, либо что-то еще. Либо просто переходной возраст. Ему нужен психолог, или тот, кто ему подскажет. Или это проблемы психического характера, и ему требуется серьезная диагностика и лечение (вряд-ли конечно, просто привожу в качестве примера). Так вот, вы, вместо того, чтобы решать реальную проблему действенным способом поите его "водичкой". Проблема может быть незначительной, и исчезать сама. А может и нет. Надеюсь, что я моя точка зрения понятна.
Вы — лгун.


А первый мой комментарий потому как злит большая часть комментариев где кричат, что те кто лечится травками все дебилы и к стенке их надо.

Мы тут обсуждаем гомеопатию, подразумевая "подбное подобным" в сильных разведениях. О травках речи нет.

Но для меня главное что дети лечатся этими горошинками и я вижу результат.

Результат именно гомеопатии видите вы? Я писал выше, что изменение состояния может происходить по разным причинам. В примере с ребенком, процитирую:

> у меня старший бесится с возрастом своим подростковым, закатывает истерики, учиться не хочет. Глоток воды и поведение исправляется, он стремится чему то, борется за оценки, поведение меняется на глазах.

В течении какого времени происходят изменения? Сколько эпизодов такого излечения было? Чтобы прийти к такому выводу — вы условно говоря должны были в дневнике или классном журнале делать записи, когда он пил "воду". Тогда можно сопоставить связь "воды" и успеваемости.
Я сам в нее не сильно верю.

Я не особо верю в гомеопатию.

Противоречит тому, что вы пишите дальше.
Я, как спортсмен любитель летом выдувал до 5 литров воды в сутки ;)

Про то сколько стоят лекарства в аптеке молчу. Притом выписывают их сразу от всего, чтобы наверняка вылечить, а про побочные вообще никто не думает.

У каждого лекарства (в том числе и у гомеопатических, хм, нелекарств) есть показания к применению и иногда описание принципа действия. Автор первого сообщения — дно, уж извините.
Можно просто так взять и заменить в вашем рассказе гомеопата на бабушку, экстрасенса, священника, шамана, колдуна или адепта волшебных покрышек камаза. Без потери смысла.

Даже если не считать ваш комментарий спамом (хм, у вас он только один...) — а действительно наблюдаемой вами истории — нужно искать именно научное объяснение: у пациента было состояние А, потом было изменено а, б и в и состояние изменилось на Б.

Хотя после сына, стремительно бегущего за оценками после стакана воды уже как-то не смешно.
Я вполне согласен насчет уменьшения масштаба и отсутствия ситуаций типа 100 городов или 1000 юнитов, другой вопрос, что я не считаю, что это плохо (хотя слишком большое количество превращало игру в рутину из-за неоптимального управления). В свое время, вначале нулевых мы играли в WarCraft III b C&C Generals; в первом был акцент на контроле войск, а их количество было вообще весьма ограничено пищей, во второй можно было ставить бесконечные источники денег и клепать войска просто ордами. Кому-то нравилось одно, кому-то — другое.

Например, несправедливо говорить, что шахматы — слишком упрощенная, казуальная игра, хотя ее масштабы весьма ограничены. И я бы не сказал, что механики 4 части сложнее, чем в 5, и там и там есть множество возможностей для реализации разных стратегий.

Это я говорю не к тому, что какая-то часть лучше или хуже, в конце концов части имеют большое различие и у всех могут быть любители и ценители.
Хотя вам это чувствую уже не придется по душе (см. вашу не любовь к стекам юнитов).

Почему? Я наверное даже попробую) Как раз будет повод и вспомнить 4 часть.
Я бы даже сказал, что это немного разные игры, с многими похожими моментами, но разные. Кому-то может нравиться, 3, 4 или 5, и это ок, но говорить в данном случае, что какая-то одна часть интересная и мозговитая стратегия, а другая — казуальное что-то нехорошее по крайней мере не справедливо.

Информация

В рейтинге
Не участвует
Откуда
Украина
Зарегистрирован
Активность