Рычаг у ракетки для большого тенниса за счет ее длинны будет куда больше, чем у настольного, поэтому разогнать ее будет куда тяжелее.
Сам мяч в большом теннисе несравнимо тяжелее, чем в настольном, а скорость мяча в большом тоже больше, чем в настольном. И все это счастье прилетает в голову ракетки у которой большой рычаг.
Не верю в ноги как у тяжелоатлетов у НТ как обязательную часть.
Даже в большом теннисе, где нагрузка куда больше нет больших ног. А там и очень резкие старты нужны и разогнать ракетку 300+ грамм куда тяжелее. Но у всех там очень обычные тела.
Если чувствуешь себя незащищенным, то продаются перцовые баллончики. Стоят копейки, эффективность зашкаливает и проблем с законом будет минимум. А махать руками на улице - это чистой воды ССЗБ.
не надо запаривать себе мозг статьями на тему, как покачать трицепс,
Любой высококоординационный спорт — это еще больше запариваний на тему "Как научиться делать правильно". Тут и с тренером работаешь, и видосики смотришь, и давно уже понимаешь, как надо делать, и даже можешь выполнить имитацию близко к идеалу (идеал одной из школ этого спорта, другая будет делать по-другому), но в боевом режиме все равно получается ерунда с кучей ошибок.
Потому что здесь недостаточно головы — нужно отработать движение овер9000 раз еще на стадии подводящих упражнений.
Неважно, будет ли это тренажерный зал, бег, футбол или даже керлинг. Спортом, который вам нравится, вы будете заниматься гораздо дольше и регулярнее, чем тем, который приходится делать через силу ради так называемого здоровья.
В итоге, занимаясь только ради здоровья, вы продержитесь пару лет максимум и забросите этот спорт навсегда. А если вам что-то нравится, то есть большая вероятность, что даже в старости вы с удовольствием будете этим заниматься.
Подход, который не получится закончить, и есть последний в упражнении на сегодня. Если через пару недель вы спокойно делаете три подхода с выбранным ранее числом повторов, надо добавить вес. Ну и так далее.
С таким подходом можно словить перетрен. Постоянно работать в отказ очень утомительно для нервной системы.
Это новичкам норм, а если уже тренируешься давно и интенсивно, то лучше периодизация.
У реддита буквально нет никаких конкурентов. Это просто такой царь форумов англоязычного мира. Хочешь получить нормальный ответ и какое-то погружение в вопрос? Идешь в гугл и ищешь site:https://www.reddit.com
Все остальные даже и близко не пришли к его уровню. Зачастую в них или просто мусор или ничего невозможно найти.
Поэтому приходиться сразу скипать все эти 5 звездочные отзывы и читать 1-3 звезды. Там бывает что-то по существу.
Большинство отзывов вообще пишутся еще до распаковки, что пришло быстро и не помятое. Будто их коробка больше содержимого интересует.
И на выходе получаются настолько безликие игры, что невозможно отличить одну игру от сотен тысяч других из условного аппстора.
Спасибо, играйте сами в такое.
Впечатление что сделали просто апскейл нейронкой и получилась какая-то флеш-игра из нулевых. Полная потеря исходного стиля.
В большом теннисе удары как бы делают тоже не руками, а ногами и корпусом. Руки - это уже последний элемент цепи. Тут все одинаково.
Так в большом теннисе как раз эта взрывная сила и требуется, чтобы успеть пробежать эти самые 5-10 метров по корту.
В большом теннисе тоже есть и спортивные ребята - https://img.championat.com/s/732x488/news/big/o/v/karlos-alkaras-s-uverennoj-pobedy-startoval-na-masterse-v-parizhe_17302309371333330235.jpg или https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/news/b/72/76c852ee847f6bf40df5c7b1d0b55.jpeg
И вот такие вот спортсмены - https://tennisweekend.ru/wp-content/uploads/2021/06/202954330_2967349550199492_791532223794826288_n-e1623954210233-960x683.jpg
И все они топы. Просто смотря на кого смотреть.
Рычаг у ракетки для большого тенниса за счет ее длинны будет куда больше, чем у настольного, поэтому разогнать ее будет куда тяжелее.
Сам мяч в большом теннисе несравнимо тяжелее, чем в настольном, а скорость мяча в большом тоже больше, чем в настольном. И все это счастье прилетает в голову ракетки у которой большой рычаг.
Не верю в ноги как у тяжелоатлетов у НТ как обязательную часть.
Даже в большом теннисе, где нагрузка куда больше нет больших ног. А там и очень резкие старты нужны и разогнать ракетку 300+ грамм куда тяжелее. Но у всех там очень обычные тела.
Если чувствуешь себя незащищенным, то продаются перцовые баллончики. Стоят копейки, эффективность зашкаливает и проблем с законом будет минимум. А махать руками на улице - это чистой воды ССЗБ.
У любого спорта нет практического применения. Что бокс, что борьба, что футбол, что теннис в обычной жизни не применимо.
Любой высококоординационный спорт — это еще больше запариваний на тему "Как научиться делать правильно". Тут и с тренером работаешь, и видосики смотришь, и давно уже понимаешь, как надо делать, и даже можешь выполнить имитацию близко к идеалу (идеал одной из школ этого спорта, другая будет делать по-другому), но в боевом режиме все равно получается ерунда с кучей ошибок.
Потому что здесь недостаточно головы — нужно отработать движение овер9000 раз еще на стадии подводящих упражнений.
Это смерть для неподготовленного человека.
Любой спорт можно обратить себе во вред, если гнаться за результатом забив на здоровье и здравый смысл.
Плавание полезно для здоровья? Вот список с чем столкнетесь, если решите пойти на 1 взрослый:
плечо пловца
колено пловца
ухо пловца
воспаление сухожилий (тендинит)
боль в поясничном и шейном отделах позвоночника
Настолько полезный вид спорта, что получил свой список проф. заболеваний.
Самый полезный спорт — тот, который нравится.
Неважно, будет ли это тренажерный зал, бег, футбол или даже керлинг. Спортом, который вам нравится, вы будете заниматься гораздо дольше и регулярнее, чем тем, который приходится делать через силу ради так называемого здоровья.
В итоге, занимаясь только ради здоровья, вы продержитесь пару лет максимум и забросите этот спорт навсегда. А если вам что-то нравится, то есть большая вероятность, что даже в старости вы с удовольствием будете этим заниматься.
С таким подходом можно словить перетрен. Постоянно работать в отказ очень утомительно для нервной системы.
Это новичкам норм, а если уже тренируешься давно и интенсивно, то лучше периодизация.
Самый большой Праге мне устроил Касперский.
Я на ночь поставил проверку компа на вирусы, потому что тогда это занимало дофига времени.
И вдруг ночью я уже сплю и буквально подскакиваю с кровати от звука на всю квартиру https://youtu.be/esP4sg-JqOk?feature=shared
Да, забыл колонки выключить.
Касперский это мой первый скример.
А сокс5 еще работает? Не агриться на него ркн?
Туалатин работал лучше некоторых пентиумов 4.
Эппл айди до сих пор можно пополнить из РФ через опсосов.
У реддита буквально нет никаких конкурентов. Это просто такой царь форумов англоязычного мира. Хочешь получить нормальный ответ и какое-то погружение в вопрос? Идешь в гугл и ищешь site:https://www.reddit.com
Все остальные даже и близко не пришли к его уровню. Зачастую в них или просто мусор или ничего невозможно найти.
А какие еще варианты, если нужно здесь и сейчас?
Только у чип-дипа и бывает в наличии.