Техника Помидора по-русски

[@hostadmin]

Там для скачки требуют регистрацию :(

[@Yastrebon]

Сделал прямую ссылку

[@IkaR49]

Прочитав статью <...> переводил аж 3 года <...>

Простите, но как вы это сделали? Та статья была написана в 2013 году, а сейчас на дворе 2014, а не 2016…

А сам перевод — прочитаю. Название и правда цепляет :)

[@Yastrebon]

На самом деле я исходной статьи так и не нашел, а в черновик вставил другую в качестве шаблона и в итоге исправить забыл. Спасибо — поправил.

[@AlexHa]

Если по смыслу текста, то перерыв может отбить желание продолжать начатое, «расхолаживает». Не всем возможно подойдет.

[@RuJet]

Мне как фрилансеру удобно. 25 минут работаешь над задачей. 5 минут активный отдых от компьютера — физическая разминка. В большие перерывы — еда.

[@AlexHa]

Фриланс разный бывает.

[@GrayStray]

Честно говоря в самой Хабра-статье ожидал увидеть короткое описание и ключевые фичи Помидорной техники на ~1000 знаков.

[@Kuuuzya]

25 минут занимаешься делом, 5 минут отдыхаешь. Так 4 раза. После 4-го 25-минутного занятия делом делаешь перерыв на 20-30 минут. Если во время 25-минутной «помидорки» отвлёкся, то она «сгорает» и начинаешь заново. Очень помогает либо обычный кухонный таймер для слежения за временем, либо одно из многочисленных приложений на смартфон. Всё.

[@gwer]

Только вместо отвлекающего человека пищит таймер

[@klirichek]

Шаг 1. Покупаешь кухонный таймер — пластмассовую помидорку.
Шаг 2. Заводишь на 45 минут (откуда 25 — не очень понял; у меня в воспоминаниях именно 45).
Шаг 3. Полностью погружаешься в работу, пока не зазвенит таймер.
Шаг 3а — Отмечаешь в блокнотике/журнале очередную завершённую «помидорку».
Шаг 4. Перерыв 5 минут.
Шаг 5 — гоу на шаг 2.

Ключевая фича — на шаге 3 нельзя отвлекаться (отвечать на левые звонки, разговаривать об отвлечённом и т.д.). В случае нарушения «помидорка» аннулируется (гоу на шаг 2).
Цель — добится как можно больше помидорок за рабочий день. В начале практики — хорошо бы хоть одну :). В идеале — 9 или 10.

— Для программиста техника не очень. Да, можно решать мелкие задачи (по нескольку штук за помидорку). Но в более серьёзном варианте только мешает (когда ты «в потоке» и тут внезапно звенит таймер — а там классический механический будильник — не то, что отвлекает, а может и до инфаркта довести!)

[@imater]

Мне помогает. В 5 минут перерыва обдумываешь замок отвлеченно вдали от компьютера и переосмысливаешь прошедший блок работы.

[@Yastrebon]

Не совсем точно вы написали про шаг 3. Отвлекаться можно, но только с одной целью — внести причину отвлекания в список «Незапланированно» и тут же вернуться к работе. Т.е. вы как бы заносите задачу в стек, но не думаете над нею вообще.

[@Yastrebon]

Дополнил, но 1000 знаков много :)

[@Wadik]

В статье, по моему мнению, не хватает обзора имеющихся решений (сайты, мобильные приложения ...) для учета задач и времени по этой технике. Ведь их огромное множество. А писать все вручную и тратить дополнительное время на ручные подсчеты как-то не современно.
А в целом спасибо Вам за труд, про технику давно уже слышал и даже пару раз пробовал применять. Продуктивность действительно возрастает, но тяжело перейти на постоянное ее использование.

[@Yastrebon]

Признаться честно, в книге написано — чем проще, тем лучше. Лучше простой таймер и лист бумаги :)
Позволю себе процитироавть текст:

Какой вид Помидора наиболее эффективен: механический таймер или программный Помидор на компьютере? По опыту, наиболее эффективным Помидором всегда оказывается кухонный таймер. В любом случае, для гарантирования высочайшей возможной эффективности Помидор должен удовлетворять следующим требованиям:
 Вы должны мочь завести его по-настоящему. Акт заведения Помидора есть декларация вашей решимости начать работу над текущим делом.
 Он должен ясно отображать сколько времени прошло и он должен тикать в процессе отсчета времени. Это путь к тому чтобы практиковаться в чувстве времени и оставаться сконцентрированным.
 Он должен производить слышимый, легко узнаваемый звук, сигнализирующий об окончании времени.

К тому же, для отметки окончания Помидора или для вычеркивания законченной активности из Листа План на Сегодня, пользователь Помидора должен использовать явные действия. По этой причине лучше, если это не автоматизировано.

[@arni]

Приведу пару ссылок для связанности на случай, если кто-то захочет втянуться в технику:
записки дебианщика: Pomodoro: тайм-менеджмент, который работает
хабр: Насколько ценно ваше время?

p.s. Сделал себе красивый гуй на дельфе, и честно пару недель жил по помидрному. Но увы — программист в моём лице не может работать 20-25 минутными отрезками. Вдохновение либо есть, и тогда шпаришь до заката, либо его нет, и ты читаешь хабр про то, как работают другие.

[@Fromer]

техника же гибкая, ставьте 55-минутные отрезки

[@movsb]

Мы же живые существа, так что до заката без перерывов никак не получится. Вдохновение не устоит перед встроенными в разработчика прерываниями в направлении туалета и холодильника, которые вместе с затекшими частями тела отвлекают посильнее тикающего помидора.

[@Yastrebon]

А вы посмотрите на технику. Каждые 4 помидора — длинный перерыв. Можно и прогуляться и до холодильника в 5 минуный перерыв можно успеть добежать :)
Ну и вообще больше чем 16 Помидоров в день не стоит делать :)

[@deadkash]

Поставил на PhpStorm плагин Pomodoro-tm. В последнее время очень много отвлекаюсь на хабр и смешные картинки. Стараюсь теперь по помидоркам работать.

[@strib]

В итоге. Надо просто работу работать )

[@imater]

+ делать короткие перерывы, чтобы мозг воспринимал подход к работе не 6 часовым штурмом, а понятным ему периодом трудозатрат.

[@vvzvlad]

Все, 5 минут кончились. Пойду дальше дальше писать статью…

[@klirichek]

Если вдруг любопытно — в последней убунте (14.04) в репах есть «pomodoro-indicator». Вешает иконку в уведомления возле часов — и настроен на технику помидорок.

[@BlackTester]

«Прочитав методику, мне она показалась достаточно занимательной». Запнулся о деепричастный оборот, и упал.