bb5000 Jul 24 2008 at 12:33

Учимся отдыхать

5 min

20K

Health

+18

Comments 21

UFO landed and left these words here

bb5000 Jul 24 2008 at 15:07

Спасибо! Смотрел на себя и окружающих меня труженников умственного труда!

ifesdjeen Jul 24 2008 at 12:40

хабракат..
пожалуйста...
вот уже минусуют же, видите?

bb5000 Jul 24 2008 at 15:08

Сории! It's my first time!

Amamat Jul 24 2008 at 13:05

Очень понравилось, спасибо!
Пойду медитировать на код)

Amamat Jul 24 2008 at 13:09

Эх, почему никогда не бывает "НЛО прилетело и опубликовало этот хабракат".

divbyzero Jul 24 2008 at 19:10

Эх, почему бывают такие люди, которые только и пишут про хабракат.

Ganagin Jul 24 2008 at 13:17

Для физических нагрузок могу порекомендовать велосипед, катаясь на нём полностью отключаешься от работы.

bb5000 Jul 24 2008 at 15:09

Да но не по городу. Лучше уехать в поля или в лес.

mr_fresh Jul 24 2008 at 13:19

Статья неплохая. Но последнее предложение перед постскриптумом уберите.

bb5000 Jul 24 2008 at 15:09

А что по вашему самое главное?

amduscias Jul 24 2008 at 13:23

Классно. Отличный пост...
Я вот например медитирую на музыку, так советует Стив Вай... Очень полезное упражнение
А вообще, буддисты говорят, что нужно жить тем делом которым занимаешься. Т.е. во время еды, ты сосредоточен на еде, во время тренировок - на тренировке... По-моему, это правильно :)

Еще раз спасибо! И будте счастливы :)

bb5000 Jul 24 2008 at 15:10

Да, об этом еще Ошо говорил много

ukko Jul 24 2008 at 13:34

Спасибо! Было бы ещё замечательно, если бы появился блог "о здоровье и физкультуре для IT".

Было очень интересно читать статью. :)

bb5000 Jul 24 2008 at 15:10

Здоровье IT - было бы здорово!

dealer495 Jul 25 2008 at 15:58

Может быть, скоро будут появляться оффлайн кружки для занятий IT-специалистов. Или появятся специальные должности в компаниях, которые будут следить за состоянием здоровья сотрудников и их производительностью труда.
А статья отличная, по-моему. В последнее время вижу все больше статей на схожую тематику.

kurokikaze Jul 24 2008 at 15:54

Про режим сна забыли - тоже очень важно :)

bb5000 Jul 25 2008 at 10:10

Добавил немного

UFO landed and left these words here

dammer Jul 29 2008 at 18:14

>>В комнате в которой спокойно и тихо и никто не помешает
>>(отключаем мобильные телефоны и выключаем комп) ложимся на удобную кровать.

Убиваем родных и близких и с облегчением выключаем телевизор.....

deadmorozz Sep 10 2008 at 23:55

Отличная штука — пешком домой с работы

Каждый день практикую 6.9 км — за часик с копейками, но кто считает.
Прет само по себе, и мозги освежаются как надо :)