Comments 67
Вы странно ощущаете себя, если при вас нет телефона.
Это так:-)
У вас нет зависимости, если:
- вы читаете это с компухтера
- вы не потеряли телефон
- у вас всё в порядке с памятью
- вы не знаете где телефон сейчас лежит.
Советую мобилки от CAT (катерпилар) или другие защищенные китайцы — как-раз маленькая диагональ и не очень большая мощность железа. А еще они не дохнут.
1. еще как дохнут. корпусные части отваливаются. внутри умирают как и другие.
2. внутри там сделано все отвратительно как в самых дешевых безымянных китайцах.
3. запчастей оригинальных практически нет, а если есть где то в продаже, то цены конские.
все вышесказанное касается тому CAT S50 что мне принесли пару недель назад починить. внутри сделано все топорно, хорошо что запчасти (разъемы) оказались совместимы с некоторыми моделями SONY, а так бы в мусорку. оригинальных шлейфов и разъемов не продают нигде. даже в интернете нашел только в 20 раз дороже реальной цены.
то же самое касается других «защищенных», что приходилось разбирать, от неизвестных вообще китайцев, до всяких Blackview
и еще у них производители забивают на поддержку вообще. про нормальные прошивки сразу забудьте, а иногда и вообще о том что ее можно скачать хоть кукую то.
2. внутри там сделано все отвратительно как в самых дешевых безымянных китайцах.
3. запчастей оригинальных практически нет, а если есть где то в продаже, то цены конские.
все вышесказанное касается тому CAT S50 что мне принесли пару недель назад починить. внутри сделано все топорно, хорошо что запчасти (разъемы) оказались совместимы с некоторыми моделями SONY, а так бы в мусорку. оригинальных шлейфов и разъемов не продают нигде. даже в интернете нашел только в 20 раз дороже реальной цены.
то же самое касается других «защищенных», что приходилось разбирать, от неизвестных вообще китайцев, до всяких Blackview
и еще у них производители забивают на поддержку вообще. про нормальные прошивки сразу забудьте, а иногда и вообще о том что ее можно скачать хоть кукую то.
В свою очередь могу сказать что b15 (за 5 лет работы) чувствует себя прекрасно, из «поломок» только резиновая заглушка для УСБ порта (приходится поддевать ногтем что-бы вытащить, в комплекте идет запасная, но лень разобрать и переткнуть).
Остальное — отсутствие запчастей, отсутствие обновлений, плохая разводка, отсутствие поддержки — совершенно обыденные вещи для всей экосистемы смартфонов, не вижу тут каких-то поводов для удивления. Утрируя — таки лучше когда телефон не сдыхает от падения на подушку, а от некачественных внутренностей спаянных на утюге в подвале дядюшки Ляо даже пафосная брендовость не спасет.
Остальное — отсутствие запчастей, отсутствие обновлений, плохая разводка, отсутствие поддержки — совершенно обыденные вещи для всей экосистемы смартфонов, не вижу тут каких-то поводов для удивления. Утрируя — таки лучше когда телефон не сдыхает от падения на подушку, а от некачественных внутренностей спаянных на утюге в подвале дядюшки Ляо даже пафосная брендовость не спасет.
zx1 compact очень недурно смотрится (но соотношение вроде 2:1). его еще называют "последний компакт сони"
серый ценник 25К. Сам на него уже полтора глаза положил, не хочется серый, а с официальной гарантией — 39К это, кхм, через чур
Статья, мягко говоря, странная. Таким образом мне, например, можно такую зависимость «пришить», хотя у меня в телефоне всего лишь мессенджер (один, активных контактов — человек пять) и книги. Да, я получаю дофамин от телефонного контента (ну книга хорошая, что поделать); да, он почти всегда у меня в руках (да просто устаешь нынешние лопаты в карман запихивать 20 раз в день, проще в руке подержать); и, о ужас, у меня не только не убавлены звуки оповещений, но еще и браслет на руке вибрирует.
У меня он весь путь «дом-работа» в руках. А у моих родителей, возможно, так же была книга. КМК, хорошо, что тогда меньше таких вот «психологов» было.
А еще люди, бывает, не комфортно себя чувствуют, забыв одеть часы. Тоже зависимость, видимо…
У меня он весь путь «дом-работа» в руках. А у моих родителей, возможно, так же была книга. КМК, хорошо, что тогда меньше таких вот «психологов» было.
А еще люди, бывает, не комфортно себя чувствуют, забыв одеть часы. Тоже зависимость, видимо…
А зачем вам на телефоне аудиокниги? Время убивать? Удалите срочно. И простые книги удалите, и музыку. И тогда без убийства времени вы проживёте свою очень долгую скучную жизнь)
А если серьёзно, вспомнил свои школьные/студенческие годы и «зависимость от компьютера». Если что-то приносит удовольствие, почему этим не заниматься? Если это что-то мешает «нормальной» жизни, но не можете бросить, значит это важнее «нормальной» жизни. Насилие над собой ни к чему хорошему не приводит, imho.
А если серьёзно, вспомнил свои школьные/студенческие годы и «зависимость от компьютера». Если что-то приносит удовольствие, почему этим не заниматься? Если это что-то мешает «нормальной» жизни, но не можете бросить, значит это важнее «нормальной» жизни. Насилие над собой ни к чему хорошему не приводит, imho.
Если тебе никто не пишет кроме МЧС, оператора и мамы — проблем нет.
Как раз для этого использую отдельный номер который знают только 3 человека в телефоне Nokia 1208
Если бы на java-платформу были мессенджеры (которые нужны и по работе, и для связи с близкими) — пользовался бы старым кнопочником. Ну что поделать, что все рабочие моменты решаются в чатах вацапа и телеги, а не в аське или джаббере, как 10 лет назад.
слишком сложно. воткните монохромный режим, и рука даже перестанет тянуться через какое то время. ютуб, фоточки, игры отпадут, останутся статьи, книги. Немного неудобно в мессенджерах (прочтено или нет сообщение надо присматриваться ), в остальном проблем нет. ~ год пользуюсь в таком виде
Ну зачем так — координально… можно в ручную обезцветить приложения так, как ты хочешь.Долго — да, но эфект этого стоит…
Даже если сделать эконки приложений монохромными(например белыми) то глазу на много приятний на них смотреть-очень быстро привыкаешь…
А вот цвет совсем выключать нельзя — некоторые вещи без цвета нормально не различишь-например фото(не себяшку и прочие хрень, а реально полезные, например чего-нибудь по работе, колеге переслать и т. д.), картинку в статье.
Ютуб и соц сети — это просто удаляешь и со временем понимаешь что без этого намного лучше(главное сила воли).
А вот без игр (простеньких типа тетриса) обойтись нельзя — они позволяет отвлечься и задуматься.
П.с. я понимаю, что у вас скорее всего ОС ios, а не андроид, по этому некоторые вещи из перечисленных доступны вам только через взом оси, что слегка затрудняет дело
Продал свою люмию и решил какое-то время пожить без смарта, а симку вставил в копеечную звонилку. Сначала было странновато, что сразу не получить доступ ко всему, но потом через неделю попривык. Книжки стал читать с планшета. Стало удобнее гулять с телефоном, потому что вместо шестидюймовой лопаты теперь невесомый обмылок. Его не страшно ронять (почему-то ронял за день чаще, чем смарт за год). Иногда на прогулке хочется кому-нибудь позвонить, но не звонишь, потому что не переносил контакты. Поэтому гуляешь и не звонишь. Плюсов от этого не заметил.
Ну, в общем, прошел месяц и купил нокию 8, вот должна приехать на днях. Ибо смартфон это все-таки удобно. А вацап я еще раньше выпилил, потому что надоело, что он обязывает тебя отвечать — раз не ответил, сразу стал сволочью. Т.е. ты ничего не сделал, но уже виноват. А соцсети и инстаграммы тоже не юзал на смарте.
Короче опыт ничего интересного не показал, жизнь ярче не стала, времени больше не появилось.
Ну, в общем, прошел месяц и купил нокию 8, вот должна приехать на днях. Ибо смартфон это все-таки удобно. А вацап я еще раньше выпилил, потому что надоело, что он обязывает тебя отвечать — раз не ответил, сразу стал сволочью. Т.е. ты ничего не сделал, но уже виноват. А соцсети и инстаграммы тоже не юзал на смарте.
Короче опыт ничего интересного не показал, жизнь ярче не стала, времени больше не появилось.
Что значит
с переменными наградами?
Когда читаешь подобные статьи — думаешь что зависимость от смартфона это фикция, как в свое время говорили про зависимость от компьютера.
Сам я такой зависимости не имею (хотя да, у меня смартфон, есть аккаунты в большинстве соцсетей и даже MI Band2 на который приходят пуши whatsapp/gmail/slack/telegram) однако пользуюсь смартфоном я только для того чтобы читать книги и по работе. Большинство соцсетей и каналов в мессенджерах на mute, так как отвлекают на работе от кода.
Так что с подобной зависимости я относился с иронией и даже сатирой и сарказмом.
Только вот жена и племянники действительно зависят от смартфонов, точнее от потока информации и контента. На любую попытку попросить выключить телефон часто реагируют агрессией и даже истерикой. После этого уже как-бы не смешно.
На моём домашнем экране находятся:
Настройки.
Менеджер паролей.
Преобразование единиц.
Музыка.
Аудиокниги.
Таймер интервальных тренировок.
Переводчик.
Папка «всё остальное».
Скучно, да? Смысл в том, чтобы оставить приложения, не вызывающие прилива дофамина, на домашнем экране, и перенести все остальные приложения в папку, для захода в которую надо потратить чуть больше усилий. Там лежат все чаты, календарь, электронная почта, и т.п. Переместите их «на одну папку глубже».
Но ведь прослушивание музыки вызывает прилив дофамина…
Рекомендую включить черно-белый режим телефона. С начала года пользуюсь — практически не достаю телефон без нужды (конечно, сделав в том числе все, описанное в статье)
аналогичная ситуация. meizu m3note. компенсация цветов в трех вариантах и режим инверсии. мнохрома нет.
С рутом можно сделать так. Два слота для кастомных настроек. В один прописываешь пониженную насыщенность — 255, 255, 255, .0.7. Во второй — 255, 255, 255, 0 для монохрома. Удобно.
play.google.com/store/apps/details?id=mobi.omegacentauri.red_pro&hl=ru
play.google.com/store/apps/details?id=mobi.omegacentauri.red_pro&hl=ru
Раздел «Для разработчиков» включен?
Сделал себе в айфоне на тройное нажатие. На андроиде не понравилось ) айфон как звонилку использую ибо батарейка ниочом же.
На своем сайте Рейман Ата разместил инструкции по тому, как включить монохромный режим на айфоне и телефоне под управлением Android. В iOS нужно зайти в Настройки → Основные → Универсальный доступ → Адаптация дисплея → Светофильтры. Там активировать пункт «Светофильтры», а в выпадающем меню выбрать «Оттенки серого».
В айфоне также можно активировать быстрое включение-выключение монохромного режима. Для этого в меню «Универсальный доступ» нужно выбрать пункт «Быстрый доступ» и установить галочку напротив пункта «Светофильтры». После этого тройное нажатие на кнопку «Домой» (в iPhone X на боковую кнопку) будет переключать черно-белый и цветной режимы.
На Android сначала нужно активировать режим разработчика: открыть Настройки → Система → О телефоне и несколько раз подряд кликнуть по пункту «Номер сборки». После этого нужно перейти Настройки → Система → Для разработчиков, пролистать до раздела Аппаратное ускорение визуализации, нажать на пункт «Имитировать аномалию» и выбрать в выпадающем меню «Монохромный режим».
На своем сайте Рейман Ата разместил инструкции по тому, как включить монохромный режим на айфоне и телефоне под управлением Android. В iOS нужно зайти в Настройки → Основные → Универсальный доступ → Адаптация дисплея → Светофильтры. Там активировать пункт «Светофильтры», а в выпадающем меню выбрать «Оттенки серого».
В айфоне также можно активировать быстрое включение-выключение монохромного режима. Для этого в меню «Универсальный доступ» нужно выбрать пункт «Быстрый доступ» и установить галочку напротив пункта «Светофильтры». После этого тройное нажатие на кнопку «Домой» (в iPhone X на боковую кнопку) будет переключать черно-белый и цветной режимы.
На Android сначала нужно активировать режим разработчика: открыть Настройки → Система → О телефоне и несколько раз подряд кликнуть по пункту «Номер сборки». После этого нужно перейти Настройки → Система → Для разработчиков, пролистать до раздела Аппаратное ускорение визуализации, нажать на пункт «Имитировать аномалию» и выбрать в выпадающем меню «Монохромный режим».
Еще бы его включить на компьютере. Никто не знает, как это делается в Linux?
У меня его нет :( Пока ищу программные способы, но ничего путного не находится. Вариант со вставкой
строк
в xorg.conf в сравнении с монохромным режимом Android выглядит отвратительно.Section "Screen"
Identifier "greyscale configuration"
Defaultdepth 8
SubSection "Display"
Depth 8
Visual "GrayScale"
EndSubSection
EndSection
F.lux — бесплатная программа, есть версии под Windows, Linux, Mac OS и iOS (iPhone/iPad). Не совсем серый но хорошо делает.
habr.com/post/165549
habr.com/post/165549
Ещё полезно перевести экран в черно-белый режим
Можно еще временно отключать Передачу данных и WiFi и нет необходимости общения в мессенджерах.
Убрать с главной страницы все браузеры.
Настроить только на определенные учетные записи почты и прочего, удалить все лишние подписки на этих учетках.
Как-то (ещё этой зимой), после прочтения статьи habr.com/post/371245 из любопытства, перевел дисплей в градации серого. С тех пор, так и хожу. Иногда, приходится возвращаться к цветному экрану (для просмотра фото и т.д. В таких случаях, возникает чувство «ВАУ!», как будто новый телефон купил), но в целом, большую часть времени, экран в монохромном режиме. Должен заметить, что этот нехитрый трюк, действительно позволяет в некоторой степени «отвязаться» от телефона.
Многим и так хорошо. Не обязательно развиваться.
А если по существу, то начал активно вырубать все уведомления кроме звонков…
А если по существу, то начал активно вырубать все уведомления кроме звонков…
Весьма странный подход. Тотальный запрет самому себе вместо работы над нормальным, разумным использованием функционала.
Забыли главное. Тариф без мобильного интернета, и только вафля дома и в кафешках.
Бороться с какой-то зависимостью имеет смысл, если она вам чем-то вредит. Люди бросают пить-курить т.к. не хотят гробить здоровье и тратить кучу денег, люди бросают азартные игры так как не хотят остаться без штанов… зачем людям бросать телефон? Что они в итоге выиграют? Стоит ли оно того? Прежде чем обсуждать технические вопросы отказа от зависимости — надо сперва ответить на вопрос зачем оно вообще нужно? А эта и подобная статьи как-то всегда его обходят, отделываясь не несущими полезной информации утверждениями типа «Х — это плохо, потому что я так сказал, поэтому срочно бросаем по вот этому гайду».
Причем ладно бы просто говорилось «эта статья для тех кто хочет бросить» — ну ок, кто хочет прочитает, а кто не хочет — пройдет мимо. Но тут статья начинается с агитации.
Причем ладно бы просто говорилось «эта статья для тех кто хочет бросить» — ну ок, кто хочет прочитает, а кто не хочет — пройдет мимо. Но тут статья начинается с агитации.
Вредит! Здоровье — софт банально сделан так что-бы вызывать навязчивые идеи и действия (можно погуглить компульсии и обсессии), как побочное — трата времени. И азартные игры на закуску — к игроделам медленно подкрадывается бульдозер бюрократического регулирования, обвешанный заключениями психологов/психиатров (можно погуглить на тему «glorified gambling»).
В принципе в статье сторона здоровья вполне описана…
В принципе в статье сторона здоровья вполне описана…
Здоровье — софт банально сделан так что-бы вызывать навязчивые идеи
Это у вас от софта такое?
Может все-таки почитаете статью? Находится на этой странице, где-то между заголовком и комментариями. Там описываются симптомы. А еще я встречал аналогичные статьи, и поведение описанное в этой, это на случай если проблема кажется высосанной из пальца.
И гда там «софт банально сделан так что-бы вызывать навязчивые идеи и действия», обычно софт сделан так, как получится и как представляет конкретный разработчик или заказчик (редко кто UX-специалиста использует) и нигде не видел вакансии «требует разработчик интерфейсов, опыт вызывания навязчивых идей будет плюсом». Максимум — «если мы это делаем, то нам это нравится», но тут не софт, тут любое действие. «Спорт сделан так, чтобы вызывать навязчивые идеи».
медленно подкрадывается бульдозер бюрократического регулирования, обвешанный заключениями психологов/психиатровА это уже неоднократно проходили.
Про вред рок-музыки, джаза, длинных причесок, узких штанов, клешей, коротких юбок заключений наштамповали столько, что на пару веков вперед хватит. Главное, не забывать менять ключевые слова, а то может неловко получиться. Хотя… кто заметит-то?
Мне кажется все гораздо проще — если появилась зависимость и не можешь избавиться от неё — значит у тебя нет силы воли.
Sign up to leave a comment.
Как сделать смартфон немного тупее