Comments 11
Попробуйте поехать в отпуск на море с женой и двумя детьми дошкольного возраста, а потом говорите.
А еще можно выйти просто в парк, голову оторвать отдорожки, посмотреть вокруг на первый снежок и просто погулять час-другой:
. Какое удовольствие получит организм и мысли выстроятся в ряд. Решение как отдохнуть придет само.
Вам кажется, что это сработает для всех - но вам только кажется. Для меня (подозреваю, как и для ТС) выход с детьми куда-то автоматически включает стресс, ведь надо за ними присматривать и т.д. и т.п.
Лично мне куда больше помогает "уход в пещеру": заныкаться куда-то или отправиться куда-то исключительно одному.
выход с детьми куда-то автоматически включает стресс, ведь надо за ними присматривать и т.д. и т.п.
Если для времяпровождения с детьми включает стресс, то и вся ваша жизнь тоже стресс - все время чего-то ждать неприятного.
заныкаться куда-то или отправиться куда-то исключительно одному.
от самого себя не сбежишь
Вам кажется, что это сработает для всех - но вам только кажется.
Про всех я ничего не говорил. Каждый кузнец своего счастья. Не надо ничего навязывать, можно только делиться опытом.
Когда в заголовке переводной статьи смысла больше, чем в американских исследованиях)
Я бы наверное подумал, что проблема в современном обществе, когда все вокруг видят успешный успех и хотят также, поэтому вместо отдыха впахивают в два раза сильнее. Но мои родители воспитанные задолго до появления интернетов, совершенно не умеют отдыхать им, обязательно нужно что-то делать. Познакомившись со своей бедующей женой, я был очень удивлен, когда видел, что на даче можно просто отдыхать. Мне потребовалось много лет, чтобы этому научиться. И то не уверен до конца, что научился.
Рекомендации странные, мне они бы вряд ли помогли.
Попал тут на профессиональные соревнования.
Два дня без телефона, нет ватсаппа и телеги. И вроде целый день все по работе, но в сосредоточенности. Но все равно отдохнул...
— Как ты отдыхаешь?
— В походы хожу.
— После похода тебе нужно отдохнуть?
—Конечно.
— Как ты отдыхаешь?
Стресс от отдыха — болезнь трудоголиков и опасный симптом эпохи достигаторства