Pull to refresh

Comments 13

Тут скорее напрашивается 0, а то до 11 можно и не дожить:)

? ага, если делать каждый день все, что написано, на работу вообще времени не останется. Сама так не делаю)) Но можно провести эксперимент: выбрать что-то одно для начала и регулярно делать. Например, пункт 6 "рефлексировать" - записывать каждый день инсайты, достижения и ошибки. Так сказать, подводить итоги каждого прожитого дня. А через месяц оценить пользу.

Вы правы! Отдых нужен. В статье скорее были изложены упражнения, которые классно делать в принципе. Что для вас будет полезным - выбираете вы сами. Необязательно делать все и сразу, особенно, если эти пункты для вас в новинку. Всегда эффективно внедрять что-то одно новое в свою жизнь. Трансформировать это дело в привычку и выжимать максимум пользы. Дальше наслаивать новую хорошую привычку и так далее.

Упражнения - действия, которые мы выполняем, чтобы развить навык. Например, если взять "1.Проводить проектные ретроспективы" и выполнять это, то можно развить навык анализа проведенной работы и извлечения инсайтов, который, в конечном итоге, влияет на мышление. Не увидели для себя упражнений в статье?

Исправила на "способы")) так и правда более соответствует моим посылам. Спасибо

По 5 возникает вопрос: стратегия брать сложные задачи и лежать на них постоянно разве выгодна коллегам и бизнесу в целом? В моём опыте всего в 2 года, обычно на плохой результат говорят иди гугли или подумай еще, ну и частенько срываются сроки(не спорю что это коллектив токсичный, но как есть, мы делаем её в идеальном мире живем).по итогу кранчи конечно же и лютый стресс, что по итогу убивает менталку в ноль и развития просто нет. Как это решается у вас?

В повседневном режиме предлагаю придерживаться концепции 80 / 20. Где 80% задач - понятные и прогнозируемые, а 20% - амбициозные, требуют выхода за рамки текущих знаний. Такое соотношение позволит делать текущую работу хорошо, параллельно осваивая новые навыки.)

Также выделяю агрессивные задачи, которые бросают тебе вызов и требуют максимального выхода из зоны комфорта. Они дают мощный импульс для роста. Я ставлю перед собой такие задачи периодически, когда чувствую потребность и внутренний ресурс на это. 

С постановкой и выполнением агрессивных задач в работе важно быть осторожным. Этот инструмент может быть опасным, и его неаккуратное использование может выжигать даже самых стойких.

Что касается коллектива: люди в окружении оказывают влияние на наше мышление, будем мы этого желать или нет. Круто, что мы можем корректировать окружение в соответствии с нашими ценностями. ?

Спасибо за классный список.

Для меня спорный один пункт по времени.
= «30 мин в день уделять своей цели». Как по мне, маловато будет для серьезного прорыва (или обучения). Успех в таком случае может подкрасться через несколько лет. Когда изучала Unity услышала фразу, которую теперь применяю: «Что бы ни случилось, 2 часа в день изучай Unity, только так и добьешься прогресса и не выгоришь» (время опционально, можно больше в разумных пределах, но меньше – нет).

Кстати, по поводу наставников. Где Вы их искали?

1) В качестве моих наставников обычно выступают люди, которые встречаются на моем пути. Так что специально я не искала.

Но знаю про классные сервисы, где можно найти ментора - Хабр Эксперты, getmentor.

Обычно самый классный наставник - тот, кто сам горит своим делом. Я как-то встречала таких на оффлайн-мероприятиях, нетворкала и потом периодически созванивалась)

2) По поводу сколько времени уделять в день цели. Думаю, здесь нет жестких правил. Например, если человек задался целью поднять английский на следующий уровень, то он сам планирует время, исходя из его загруженности по другим задачкам. Главное, мне кажется, осуществлять действие ежедневно. Очень круто, что фраза вам помогла! ??

Нельзя не отметить психотерапию, которпя помогает снимать эмоциональные блоки, мешающие трезво смотреть на проблемные ситуации, а также находить и прорабатывать нерациональные убеждения и установки, заложенные родителями и окружением.

Sign up to leave a comment.

Articles