Comments 6
Так и все-таки, как с этим состоянием работать? Статья показалась интересной, но намешано куча всего. И транзактный анализ, и Юнг, и где-то восточная философия. Но на тему заголовка, кажется, не отвечает.
Да кто его знает. Одни предлагают психотерапию, другие молитвы, третьи аяуаску, четвертые — 0,5 и по домам. Понимание что такое "эго состояние" и что с ним можно работать — это уже начало пути
Возможно, это первая статья цикла.
Есть указание, отсыл на когнитивно- поведенческую терапию, с ней можно вполне работать, я согласен.
Хотя я лично обычно чуть глубже лезу в анализ, ищем причины для паттернов в детстве. У Леви, кстати, они же часто называются субличностями, это удобно бывает, открывает возможности для ещё удобных, быстрых и наглядных методов, которые он описывает при работе с группой, например.
Кроме Берна, есть еще разные категоризацияэи состояний эго. Например, когда мы играем в игру, то из сознания вытесняется все, что не касается игры, и получаем состояние в котором жизненный опыт не пересекается с жизненным опытом в других областях деятельности. За переключение таких состояний отвечает юнговский эго комплекс. А эти эго состояния ребенка и родителя очень похожи по проявлениям на непроработанные детские травмы.
Эго состояния. Как с ними работать?