Comments 6
Тема лично мне интересная. Но к сожалению в статье не приводится какой-нибудь наглядный жизненный пример использования метода, а лишь общее описание. А было бы неплохо. Видимо, надо саму книжку почитать.
Это настолько широкая техника, что каждый сам может выбрать для себя для чего её юзать.
Пример: вы можете ("проходясь пару часов в месяц по дворцу) запихнуть туда год жизни, по месяцам - цвет пола в комнатах, по этажам месяцы, и т.д.
Таким образом можете в любой момент жизни точечно вспомнить что именно происходило в любой день последнего года.
Можно список покупок запомнить - очень удобно по объектам по дороге в магазин, например.
Я, например, в частности, запоминал биологические царства и параметры их обитателей с помощью секций на холодильнике и магнитов.
Вариаций масса.
Дворец Цицерона
Приведённые примеры демонстрируют, что метод локусов оказался удивительно эффективным и универсальным методом развития нейропластичности, объединяющим ориентирование в пространстве, внутреннюю речь и максимально быстрое запоминание. Систематическое изучение нейрофизиологических аспектов этого метода только начинается, но, по‑видимому, он незаменим при борьбе с возрастным угасанием памяти, полезен для замедления нейродегенеративных расстройств, в частности, болезни Альцгеймера. При этом метод локусов особенно уязвим в современной информационной среде, где данные постоянно «находятся под кончиками пальцев» и умение запоминать разрозненные или экзотические множества и последовательности часто воспринимается как пережиток прошлого.
Это еще одна иллюстрация концепции расширенного разума любыми информационными технологиями, которая является частью еще более широкой концепции воплощенного познания на тело, окружающую среду, ситуацию. Воплощенное познание расширяет познание за счет расширения возможностей органов чувств приборами, конечностей различными орудиями труда и технологиями. Мозг воспринимает все эти расширения совершенно естественным образом за счет нейропластичности на всех уровнях, как продолжение собственного интеллекта, органов чувств и тела, включая на окружающую среду. Эволюция постоянно использует этот фокус. Так пауки, например, используют паутину и среду, как расширение собственных органов чувств, и масса других подобных примеров. Пример исследования доп. конечностей для человека.
Когда-то давно осваивал эту технику. Был у меня свой "виртуальный маршрут", на котором я расставлял новые образы. Например, я так испанские слова пробовал учить. Т.е. в свободное время для повторения мне нужно было лишь прогуляться по маршруту, "вглядываясь в расставленные объекты рядом с моими опорными образами"..
Но на практике оказалось, что пользы в этом мало. Это как мозговой жесткий диск небольшого размера. Форматирование и запись требуют времени. Расширить очень непросто, нужно достраивать больше опорных образов, заучивать их... А выгода в чем?
Ну не число же π заучивать до ХХ знака после запятой. Такое могло бы очень пригодится для каких-то целей в условиях отсутствия цивилизации. А так... Лучше мозговой ресурс на аналитические размышления потратить, а не на обычное хранение данных.
Очередной ТРИЗ
Метод локусов или чертоги разума: краткая история знаменитой мнемотехники