Comments 5
Советы такие себе, может кому-то и подходят, но вряд ли всем.
Постарайтесь занять себя чем-нибудь. Это может быть хобби, например садоводство...
Через несколько лет перестаёт доставлять удовольствие в какой-то момент, например к сорока годам, возникает отношение к этому "да ну нафиг эту бестолковую возню".
Стимулируйте свой ум. Это может быть посещение курсов или прослушивание подкастов о чём угодно
Аналогично предыдущему. В молодости потребление информации впрок происходило само собой и не важно понадобится ли оно на практике. С возрастом это становится невыносимым, ну не лезет просто, ничего уже не интересно. Если вдруг какая-то инфа понадобится, её можно найти.
Двигайтесь. Физические упражнения могут помочь справиться с одиночеством.
Ок, но это не "справиться", как и прочие советы тут это просто сжечь время чтобы на пару часов забыть о проблеме.
Найдите людей, которые «понимают» вас. Вы можете найти людей, которые пережили то же, что и вы. Ищите связи в местных группах или в социальных сетях.
Старайтесь использовать социальные сети в позитивном ключе
Болтуны в соцсетях это как "секс" по телефону. Трёп в интернетах тоже не вечен, до 25 было весело, к 30 постеменно утомляет, становится душно. Болтал в интернетах очень много с начала нулевых, оглядываясь назад, скажу что оно того не стоило прожигать жизнь в ирках, аськах, джаберах, форумах, соцсетях, микроблогах и т.д.
Проводите время с домашними животными
Не всем приятно в квартире животных держать. Да и домашние животные нужны разве что застрявшим в подростковом возрасте.
PS: c одиночеством не очень понятно что хуже, оно или люди, которых пришлось бы терпеть.
Ловушка одиночества: говорят, что оно так же вредно, как курение. Сократит ли оно продолжительность жизни?