Недовольны собой? Реальной проблемы может и не быть, вы просто слишком часто использовали ИИ. (Анти)примеры — приложения LooksMax и Umax, которые завирусились этим летом. Они оценивают фотографии пользователя и дают рекомендации по улучшению его внешности: от смены причёски до радикальных намёков, что пора бы к косметологу и хирургу.

А ведь оба приложения позиционируют себя как помощники, которые готовы дать пользователям все необходимые инструменты для того, чтобы почувствовать себя уверенными и добиться успеха. Но вместо этого они генерируют внешность, где всё слишком идеально. Это вызывает разве что комплексы.

В статье расскажем, как использовать нейросети так, чтобы не корить себя за немодельный вид и не портить менталку.

Как это работает

На иконке приложения LooksMax — мужчина, будто списанный с мема «Гигачад». Идеальный образ успешного и привлекательного мужчины с телом Аполлона и квадратными скулами.

Авторы приложения уверяют, что оно улучшит мужчинам внешность, прокачает социальный статус и сексуальность. Более того, вы разбогатеете, станете суперуверенными в себе, да и вообще, всё у вас будет зашибись по жизни! Cказка…

Работает это так: загружаешь селфи, а дальше оба приложения оценивают его по таким критериям:

мужественность,
взгляд охотника,
симметрия лица,
состояние кожи,
степень выступа надбровных дуг,
форма челюсти и скул,
впалость щёк,
причёска.

По каждому параметру вы получите оценку от одного до ста. После — приложение с нейросетью распишет советы, какие недочёты исправить.

«Прожарка» может быть двух типов: softmaxxing и hardmaxxing. У первого варианта советы лёгкого характера: про фитнес, здоровое питание, уход за кожей и волосами, выбор подходящих форм причёсок и бороды.

Hardmaxxing предлагает уже более жёсткие методы: хирургия, косметология и использование стероидов для быстрого наращивания мышечной массы.

Но если вы уже подумали ругать за такое создателей, не тут-то было. При скачивании приложение предупреждает, что ответственность за советы не несёт и рекомендует проконсультироваться со специалистом перед тем, как принять меры.

Почему это опасно

Начинаются комплексы

Приложение оценивает вас по стереотипам красоты, которые не всем подходят. Да, у каждого есть отклонения от «нормы», но это не минусы, а индивидуальность. Но всё познаётся в сравнении, поэтому есть риск начать загоняться. В итоге это может дойти до того, что вы пойдёте на радикальные меры: операции, жёсткие диеты и всё в таком духе. Последствия таких решений могут быть плачевными: от тяжёлой реабилитации до неудачного результата.

Внешнее становится приоритетом

Такая система в какой-то момент побудит воспринимать друг друга как объект. То есть оценивать и себя, и окружающих только по внешним данным. А личные качества: интеллект, креативность, ум, доброта, — уйдут на задний план. Грубо говоря, общество начнёт деградировать, когда словит гиперфиксацию на своём внешнем виде.

Индивидуальности не остаётся

Вы начнёте подражать идеалам, пытаться быть как все. Это сотрёт вашу уникальность и индивидуальные черты, которые отличают людей друг от друга. В общем, станете частью конвейера из идеальных ровных носов, гиалуроновых скул и губ. Самовыражаться через причёски или одежду станет труднее, и в конце концов вы будете «как все».

Какие могут быть плюсы

Зачем тогда эти приложения вообще создали? Чтобы навязывать нам комплексы?

Если грамотно их использовать, такие сервисы станут помощниками. Например, программа сможет рассказать о способах лечения заболеваний кожи, если они у вас есть. Пользователь же сам будет решать, что с этой информацией делать. Помимо этого, приложение может давать полезные советы по поддержанию здорового образа жизни. Но функции приложения нужно уметь фильтровать.

Важно оценивать себя объективно и не воспринимать советы как альтернативную реальность мечты или призыв к действию. Если мыслить критически и объективно оценивать советы, приложение может стать инструментом для личного роста, работы над собой — но умеренной и не бесцельной. Главное — ставить в приоритет развитие и здоровье, а не внешний вид.

Как ИИ навязывает нам комплексы