Comments 14
Вспомнилась серия из South Park на эту тему. 2308. Расхитители ****** :: Turd Burglars
Порой думается, что для счастья так не хватает десяти-двадцати тысяч мидихлориан.
Был в далёкой-далёкой один такой с рекордным количеством мидихлориан. Всё чего-то пытался достичь, всем доказывал, хотя и так был первее всех во всём среди одногодок. В итоге оказалось, что им манипулировали все, кому не лень. Затем неправильный выбор, производственные травмы и нескончаемые душевные и физические страдания, пока сын не пришёл и не избавил от них.
Короче, вы там со счастьем в ЖКТ поосторожнее, обжечься можно...
Так то давно уже известно, что микробиота влияет на самочувствие. Но ведь йогурт в желудке никаких почти бактерий не имеет, ибо соляная кислота их сжигает на 99%, скорее в йогурте есть "субстрат" для питания НАШИХ бактерий, а не сами бактерии
Чтобы бактерии в желудке не погибли, достаточно принять несколько ложек обыкновенной, советской...
Скрытый текст
Так из одного процента при благоприятных условиях может вполне развиться приличная колония. Вообще-то спросил o3, она поискала исследования и он как подтвердил моё предположение выше, причём количественно, так и добавил ещё много всего, например, что "молочный белок и жиры буферируют кислоту, а сам йогурт содержит лактозу и другие сахара, которые повышают устойчивость лактобацилл к кислоте", "реальная кислотность выше pH 1-2 бывает редко во время еды", "бактерии Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus и Streptococcus thermophilus обнаруживали во фекалиях после 10 дней регулярного приёма йогурта", хотя "другие работы фиксировали лишь следовые количества или не находили их вовсе, что зависит от чувствительности методов и конкретного штамма".
Всё это со ссылкой на работы, разумеется.
Ну и как итог:
Утверждение, что «все бактерии погибают и пользы нет», — упрощение. Часть действительно гибнет, но:
заметная доля (особенно отобранных пробиотиков) переживает желудок;
даже непостоянное присутствие и недолгое транзитное время дают метаболические и ферментативные эффекты;
мёртвые клетки и их компоненты сами по себе могут быть биологически активны.
Поэтому регулярный йогурт с живыми культурами остаётся доступным и доказанно полезным способом поддерживать здоровье ЖКТ.
Complex Numbers - Сердцу прикажешь (К чувствам ключи) [версия 2019]
https://coub.com/view/1ysdwv
Угу... Овсянкой квас на роутери. Весь ютуб полон рецептами. Роутори - типичная фекальная бактерия... Попить неделю и есть шансы, что они заселят кишечник... Пока учёные осторожно рекомендуют... Лечит также аутизм у мышей. На людях идут испытания.
Из того что я читал, там даже связь с шизофренией вполне чёткую обнаружили.
Интересно. Подумалось, что если влияние на настроение и поведение человека настолько велико, то прием антибиотиков должен сильнее сказываться и проходить далеко не бесследно. На практике такого не замечал. Есть ли простое объяснение этого наблюдения?
Обычно вместе с антибиотиками назначают пробиотики, ну ещё противоаллегенные, но это вроде как к делу не относится, впрочем даже если принципиально пренебречь приемом пробиотиков, то как бы это попроще сказать... Дрыстать будете! Что же касается настроения и общего эмоционального состояния, тут хз, возможно курс приема антибиотиков не успевает кардинально поломать все и биота быстро восстанавливается. Да и сложно заметить изменения психического состояния у себя самого, ни один псих же не признает что он псих:)
Почему бы просто не убить все бактерии и/или не засадить новые (в капсулах, которые гарантированно растворяются только в кишечнике)?
Учёные хотят подарить нам счастье, влияя на крошечные формы жизни, формирующие нашу личность