Whoop не показывает время, не присылает уведомления и не считает шаги. Вместо этого он фокусируется на трёх метриках: Recovery (0-100%) — готовность организма к нагрузке, Strain (0-21) — дневная нагрузка на организм, Sleep Performance — качество и структура сна. Все данные доступны только в приложении. На запястье — тонкий ремешок без дисплея. За полгода использования я разобрался во всех тонкостях трёх поколений устройства и готов рассказать, какое из них стоит покупать в 2025 году.

⚠️ Критически важно: без подписки устройство не работает — это не часы, которые можно купить и пользоваться вечно. Стоимость подписки: от $199/год (One) до $359/год (Life). В России требуются обходные пути оплаты (детали в FAQ).

Whoop 4.0, 5.0 и MG: какой купить