второй завтрак — мюсли с молоком, углеводы — топливо для мозга
обед через 1,5-2 часа — делю свой большой обед из дома на 2 части, углеводы и белки, например, рис и курица, гречка и мясо
полдник — фрукты, 2 яблока и 2 банана, можно разделить на 2 части
за час до конца раб. дня — 2 часть обеда
И 2-2,5 л воды в день. Удобно вести отчет времени по Помидорро — большой перерыв — обед. Всегда легко сыт и голова не забита перевариванием большого кол-ва еды
Сам готовлю игру на Unity для андройд, для уменьшения влияния на производительность можно всем статичным объектам — купол неба, берега, потонувшие корабли, источник света — добавить свойство Static в интерфейсе редактора, чтобы Unity не просчитывал их каждый раз, либо тени сделать Hard или вовсе их убрать, в крайнем случае.
И 2-2,5 л воды в день. Удобно вести отчет времени по Помидорро — большой перерыв — обед. Всегда легко сыт и голова не забита перевариванием большого кол-ва еды