Как перестать бояться и полюбить регулярные выражения

Точно. Чтобы лучше читалось и не вводило в заблуждение, последний квантификатор лучше заменить на {4,}

Как перестать бояться и полюбить регулярные выражения

Поиск: \d(\d{3})
Замена: $1
Пояснение: в поиске мы ищем «цифра» + «3 цифры подряд». 3 цифры заключены в скобки (группа захвата), при замене мы заменяем найденное по шаблону слово (4 цифры подряд) на заключённое в группу ($1).