Short Sleeper Syndrome: как я узнал, что высыпаюсь за 5 часов
Easy
9 min
Я начал задумываться, сколько же времени я потерял зря
В этом году я открыл для себя особенность, которую, оказывается, десятилетие замечали мои родные и близкие, но не примечал я сам, особенность, которая наверняка поменяла бы мой подход в жизни, расходу времени, но вместо этого невидимо влияла на мою жизнь из тени.
В этом году, я узнал, что страдаю от синдрома Natural Short Sleeper Syndrome
Но, что означает “узнал”, неужели такое можно не заметить? Что это дает? Есть ли недостатки? Как отличить достаточно редкий синдром от последствия недомогания, хронического недосыпа или психического давления?