4 способа сидеть за компьютером

Насколько я знаю из литературы, полезно сидеть на стуле или другом приспособлении со спинкой. Когда спина прижата к спинке, улучшается общее самочувствие и позвоночник отдыхает, что то вроде самомассажа.