О дивный новый мир: как я выходил из самоизоляции

Хорошо, по полочкам все расписано
В период неопределенности (а для меня именно этот момент — самый раздражающий во всей этой ситуации с короной) именно самоорганизация в быту (сон, питание, режим дня) помогают не сойти с ума