Освещение дома и «удалёнка»

Но есть решение более простое для людей без паяльника :D?
Что лучше купить чтоб в доме был хороший свет для детей и взрослых (шас все сидим дома)?

Как создавать и изменять интерактивные PDF-формы, или новый скилл ABBYY FineReader PDF

А можно ли добавить в такую форму поле для добавления фотографии?

Первые в мире серийные лампы с солнечным спектром

Вот интересный продукт. Надеюсь очень быстро появится лампы с этими светодиодами.

news.samsung.com/global/samsung-electronics-unveils-its-first-family-of-human-centric-led-components-to-enhance-indoor-lifestyles

Первые в мире серийные лампы с солнечным спектром

Продолжил читать статьи, и вот что нашел. Согласно этой статьи
https://www.nature.com/articles/s41598-017-09388-7
для подавления прогрессирования близорукости у лиц моложе 20 лет, нужен «violet light (VL, 360–400 nm wavelength)».
У этих ламп отсутствует именно этот спектр.