История моей головной боли

ПаренЬ у тебя может быть банальный шейный остехондроз. Все симтому как у меня были)) Лечение, тренажерка где есть специальный тренажер с кожанной шапочкой. Одеваешь на шею, устанавливаешь вес и делаешь подъемы головы. Поначалу, во время и после очень кружилась голова. После такой тренировки, очень хочется спать почему-то. Зато после месяца, забудишь про боль и шум в голове. Ну надо и надо конечно в комплексе с обычными упражнениями делать. Для спины, груди и ного.