Если честно, кто пользуется майдмапами, в чем их преимущество перед многоуровневыми списками? Всю жизнь думаю списками, хоть и порисовать бывает очень нужно, но это обычно происходит на бумаге)
Я делал себе гораздо более жесткий детокс, но тоже на неделю
взял кнопочный телефон, поэтому самокаты мне оплачивали друзья
ноутбук спрятал в шкаф
скачал книги на электронную книгу
у меня не было работы в это время
Можно было смотреть фильмы, но не тупые сериалы. Разрешил себе пройти игру "индика" в самом начале детокса.
насчет еды вообще не парился, но я и так питаюсь +- средизменоморской кухней, а сплю 9 часов
пробовал долгие (для меня) медитации по 2 часа
По итогу: без ТикТок типа контента жить приятнее. Иногда полезно так сбрасывать свою усталость. Но вообще лучше просто сбалансировать свою жизнь так что бы она более осознанной и т.д. и т.п. чем я в текущее время и занимаюсь
Если честно, кто пользуется майдмапами, в чем их преимущество перед многоуровневыми списками? Всю жизнь думаю списками, хоть и порисовать бывает очень нужно, но это обычно происходит на бумаге)
Я делал себе гораздо более жесткий детокс, но тоже на неделю
взял кнопочный телефон, поэтому самокаты мне оплачивали друзья
ноутбук спрятал в шкаф
скачал книги на электронную книгу
у меня не было работы в это время
Можно было смотреть фильмы, но не тупые сериалы. Разрешил себе пройти игру "индика" в самом начале детокса.
насчет еды вообще не парился, но я и так питаюсь +- средизменоморской кухней, а сплю 9 часов
пробовал долгие (для меня) медитации по 2 часа
По итогу: без ТикТок типа контента жить приятнее. Иногда полезно так сбрасывать свою усталость. Но вообще лучше просто сбалансировать свою жизнь так что бы она более осознанной и т.д. и т.п. чем я в текущее время и занимаюсь