Проблемы с опорно-двигательным аппаратом, есть у большинства людей в возрасте за 50 и чаще всего они вызваны малоподвижным образом жизни и избыточным весом. Я это все прошел. Последние 4 года регулярно бегаю 10-12 км. 5-7 дней в неделю, вешу 75 кг. при росте 176 см. Недавно вернулся из 4-ой поездки в горы, побывал на перевале Айюлю, в районе поселка Архыз. Но это все конечно только благодаря мотивации и упорству… Тут главное начать и не бросать… :-)
Интересная статья!
Я занялся программирование в 50 в силу обстоятельств. Просто больше не кому было, а меня программирование всегда интересовало, еще когда учился в СФ МЭИ и изучал фортран и потом когда работал сисадмином и на досуге изучал паскаль, а потом перешел на Borland C++. Си и ассемблер нравились и когда пришлось, уже будучи инженером-конструктором, работать с промышленными контроллерами. Ну а потом разработал программу в СКАДА от Адастра, но это было просто мучение. Надоела их убогая поддержка и очень сырая, мягко говоря, среда разработки. В итоге за два года написал систему классов-модулей для работы с переферией фирмы IPC в Borland Builder C++ и с облегчением забыл об Адастра.
Автору успехов по жизни.
Кстати. Мне сейчас 61 и я второй год на пенсии, но выгляжу, я имею в виду физические кондиции, гораздо лучше чем Вы. Рекомендую заняться физкультурой, больше двигаться, упорядочить питание и сбросить лишний вес. Особенно это актуально после 40, но чем раньше начнете, тем проще будет потом.
Статья о наболевшем — это понятно и стиль статьи тоже принимается, но после прочтения возникает только одна мысль: — «Что же мне делать? Как быть то сыну простого крестьянина? Пишущему классы для работы с периферийными устройствами и разрабатывающему ПО АСУ ТП ???»
Но теперь я знаю что!!! — Поднять руку, левую или правую, и резко опустить со словами: -«Ну и… с ним!!!»
А про себя подумать: — «Делай что должен! И будь что будет!» :-)
Я занялся программирование в 50 в силу обстоятельств. Просто больше не кому было, а меня программирование всегда интересовало, еще когда учился в СФ МЭИ и изучал фортран и потом когда работал сисадмином и на досуге изучал паскаль, а потом перешел на Borland C++. Си и ассемблер нравились и когда пришлось, уже будучи инженером-конструктором, работать с промышленными контроллерами. Ну а потом разработал программу в СКАДА от Адастра, но это было просто мучение. Надоела их убогая поддержка и очень сырая, мягко говоря, среда разработки. В итоге за два года написал систему классов-модулей для работы с переферией фирмы IPC в Borland Builder C++ и с облегчением забыл об Адастра.
Автору успехов по жизни.
Кстати. Мне сейчас 61 и я второй год на пенсии, но выгляжу, я имею в виду физические кондиции, гораздо лучше чем Вы. Рекомендую заняться физкультурой, больше двигаться, упорядочить питание и сбросить лишний вес. Особенно это актуально после 40, но чем раньше начнете, тем проще будет потом.
Но теперь я знаю что!!! — Поднять руку, левую или правую, и резко опустить со словами: -«Ну и… с ним!!!»
А про себя подумать: — «Делай что должен! И будь что будет!» :-)