Всем привет! Меня зовут Лена, я продуктовый дизайнер. Несколько лет я работала на фрилансе, проектировала интернет магазины и корпоративные сайты. Не так давно перешла в продуктовую разработку и, несмотря на огромное желание работать в команде и невероятно крутую атмосферу в коллективе, столкнулась со страхами, связанными с командной работой.

Общаясь с друзьми и знакомыми, заметила, что не одинока в своих ощущениях, многие испытывают беспокойство и тревогу на новом рабочем месте. Тяжелое эмоциональное состояние мешает сосредоточиться на задачах, убивают мотивацию, снижает продуктивность. Поэтому важно научиться справляться с фобиями, чтобы не получить выгорание и как можно быстрее обеспечить отличное начало своей карьеры.